3歲的涵涵(化名)小朋友，平時(shí)吃飯不僅出奇慢，還挑三揀四。為了他的吃飯問題，經(jīng)常需要全家總動(dòng)員，哄著追著喂飯吃，一頓飯往往要吃兩個(gè)小時(shí)。家長為此傷透了腦筋，最近，帶著他來到江蘇省婦幼保健院兒童保健科就診。

　　現(xiàn)代快報(bào)記者了解到，醫(yī)院每天都要接診十多個(gè)“吃飯慢”的孩子。據(jù)兒童保健科醫(yī)師張丹介紹，兒童飲食行為問題是兒童保健門診最常見的問題，2012年，全國1~3歲兒童飲食行為問題流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，發(fā)病率高達(dá)34.7%。在門診中，常見的問題有吃得少、吃得慢，對(duì)食物不感興趣，拒絕某些食物，不愿嘗試新的食物，吃飯時(shí)看電視、打游戲，吃飯地點(diǎn)不固定，吃飯時(shí)需要一些小道具等。

　　張丹說，存在飲食行為問題的孩子，需要進(jìn)行營養(yǎng)狀況評(píng)估，如生長是否明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn)、有沒有明顯原因所導(dǎo)致的生長速度降低、有沒有微量元素的缺乏等。此外，孩子的口腔運(yùn)動(dòng)功能，如吸吮、咀嚼、吞咽等進(jìn)食技能的評(píng)估也不容忽視。

　　對(duì)此，張丹提出兩點(diǎn)建議。第一，對(duì)于進(jìn)食少、進(jìn)食慢的孩子，可以培養(yǎng)他們的饑餓感，提高食欲。比如，每天三頓正餐外，不要給他們吃零食。正餐時(shí)間要盡量保證在半小時(shí)內(nèi)吃完，即使沒有吃完，也要立即撤走。吃飯時(shí)，盡量在固地點(diǎn)，不允許看電視，不允許玩游戲。

　　第二，對(duì)于偏食挑食的孩子，家長可以通過積極的示范、愉悅的引導(dǎo)，增強(qiáng)孩子進(jìn)食的興趣?；蛘邔O少量新食物加入到孩子愛吃的食物中，并逐漸增加比例。

　　提醒

　　對(duì)于孩子的吃飯問題，家長既不能忽視，也不能過度關(guān)注。家長不要強(qiáng)迫孩子多吃，應(yīng)該創(chuàng)造安靜、愉快的進(jìn)餐環(huán)境，即3W原則：什么時(shí)間(when)、在哪里(where)、吃什么(what)，由家長決定，而“吃多少”、“怎么吃”則由孩子自己決定。快報(bào)訊（通訊員 陶燕 記者 劉峻）