很多媽媽看到寶寶吸吮手指都會(huì)想阻止，但是瞧見(jiàn)他們吸得津津有味的模樣，又不忍心打斷。為什么寶寶會(huì)喜歡吃手指呢？父母真的有必要幫寶寶戒掉吃手指的習(xí)慣嗎？

　　吸吮是天生的本能，隨著個(gè)體差異的不同而有不同的表現(xiàn)形式。有的喜歡添自己的被子，有的喜歡吸手指，但是媽媽們要注意了，這些都是最自然不過(guò)的生理需求，不必過(guò)于緊張，想要了解寶寶吸手指的謎底，現(xiàn)在就讓我們給您徹底揭秘一下吧！

　　吸手指是正常行為

　　對(duì)于剛出生的小寶寶來(lái)說(shuō)，吸手指是很正常的現(xiàn)象，吸手指的行為之所以會(huì)持續(xù)，一方面能給寶寶帶來(lái)舒服感，降低焦慮情緒；另一方面，寶寶出生后，本來(lái)就有吸吮的反射和需求，而吸手指所帶來(lái)的滿足感和吃母乳帶來(lái)的感覺(jué)是不一樣的，是兩種不同的現(xiàn)象和需要，所以即使是吃飽了，寶寶還是會(huì)有吸手指的行為。

　　專(zhuān)家指出，在寶寶恒齒長(zhǎng)出來(lái)之前，吸手指的行為是可以被接受的，并不需要刻意戒掉。也就是說(shuō)，4歲之前吸手指的行為是非常正常的。

　　強(qiáng)迫戒掉可能會(huì)延長(zhǎng)習(xí)慣

　　對(duì)于年齡較小的孩子來(lái)說(shuō)，幾乎八九成都有這種現(xiàn)象，有些寶寶甚至在媽媽子宮內(nèi)，就會(huì)吸手指了。大約到1歲左右，大多數(shù)寶寶的吸手指習(xí)慣就會(huì)消失，4歲之后，大約只剩5%～10%的寶寶會(huì)保持這個(gè)動(dòng)作。

　　根據(jù)專(zhuān)家研究，到6歲之后還保持吸手指的寶寶，和已經(jīng)戒掉的寶寶相比，在人格特征上沒(méi)有太大差別。唯一不同的是，這些繼續(xù)吸手指的寶寶，大部分都有在早期父母強(qiáng)迫他們戒掉吸手指習(xí)慣的經(jīng)歷。

　　吸手指的5大后遺癥

　　一般來(lái)說(shuō)，吸手指并沒(méi)有不好，但是必須謹(jǐn)慎觀察所帶來(lái)的影響，不要讓寶寶因?yàn)檫^(guò)分吸手指而影響到日后的健康。

　　1 在吸手指的過(guò)程中，如果剛好遇到恒齒生長(zhǎng)，因?yàn)槲种笗r(shí)所用力的方向，會(huì)讓牙齒照著不正確的方向生長(zhǎng)，進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合，容易引發(fā)口腔問(wèn)題。

　　2 由于施力方向不當(dāng)，嘴巴的上、下顎可能會(huì)因此變形。

　　3 臉的外觀會(huì)隨著咬合不正確而變形，寶寶也許會(huì)因此被嘲笑，從而產(chǎn)生自卑等不好的情緒。

　　4 因?yàn)檠例X排列不整齊，講話會(huì)漏風(fēng)或咬字不清，造成講話不清。

　　5 可能會(huì)把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。

　　戒除的5種方法

　　寶寶愛(ài)吸手指的原因，可分為三類(lèi)：1 無(wú)聊。2 情感上的需求沒(méi)有被滿足。3 習(xí)慣性動(dòng)作。父母可以先觀察寶寶吸手指的頻率，并分析他吸手指的原因，再對(duì)癥下藥。專(zhuān)家建議使用以下幾種方法，幫助寶寶戒掉愛(ài)吸手指的習(xí)慣。

　　1 忽略法：這是最常用也最有效的方法，因?yàn)榱?xí)慣會(huì)持續(xù)到5歲之后的寶寶非常少，如果父母使用帶來(lái)較多負(fù)面影響的方法來(lái)戒除，反而會(huì)強(qiáng)化行為的發(fā)生。

　　2 獎(jiǎng)勵(lì)法：利用適當(dāng)?shù)馁澝篮凸膭?lì)，讓寶寶戒掉吸手指的習(xí)慣。

　　3 分散法：如果寶寶是因?yàn)闊o(wú)聊才吸手指的話，爸媽可以通過(guò)一些互動(dòng)的小游戲，來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。

　　4 開(kāi)心法：寶寶若在情感上獲得足夠的關(guān)心，就不會(huì)想通過(guò)吸手指的方式來(lái)獲得快樂(lè)，所以如果父母給予較多的關(guān)愛(ài)，也能幫助寶寶戒掉吸手指的習(xí)慣。

　　Q：吸手指和吸奶嘴哪個(gè)好？

　　A：吸奶嘴好？有人認(rèn)為吸奶嘴比較衛(wèi)生，也不會(huì)因?yàn)槲碧?，而造成手指或指甲變形、皮膚變干、嘴唇干裂等。但是專(zhuān)家指出，不要為了方便，就把奶嘴直接掛在寶寶脖子上，因?yàn)槔K子可能會(huì)纏繞住寶寶的脖子，造成窒息的危險(xiǎn)。

　　吸手指好？也有人主張讓寶寶吸手指，主要原因是這種行為可以幫助寶寶入睡。如果換成奶嘴，睡到一半掉了的話，寶寶可能會(huì)到處找，就很難再入睡了，大人因此也不能好好休息。

　　所以專(zhuān)家認(rèn)為，吸手指的好處在于寶寶不會(huì)找不到，也有國(guó)外的研究認(rèn)為，吸手指和吸奶嘴的寶寶比較起來(lái)，吸手指的寶寶睡得更安穩(wěn)，睡眠質(zhì)量也好。(文/劉繼珩 小兒科主任醫(yī)師）