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成長(zhǎng)指標(biāo)

護(hù)眼燈用不當(dāng)反“傷眼”親子中心

分類: 成長(zhǎng)指標(biāo) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 10-11

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  隨著人們對(duì)視力保護(hù)的重視,護(hù)眼臺(tái)燈越來(lái)越受到廣大學(xué)生和伏案工作者的青睞。記者近日采訪發(fā)現(xiàn),由于一些人選購(gòu)、使用護(hù)眼燈時(shí)方法不當(dāng),反而給視力帶來(lái)了傷害。

  家住鞍山市鐵東區(qū)的劉女士就遇到了這樣的煩惱。她兒子讀初一時(shí),

  為了保護(hù)眼睛,她花120元給兒子買(mǎi)了一臺(tái)護(hù)眼燈,淘汰了原來(lái)那臺(tái)普通臺(tái)燈??墒且粋€(gè)學(xué)期后,孩子總感覺(jué)眼睛不舒服,而且視力比原來(lái)還大為下降。帶兒子配眼鏡時(shí),配鏡師解釋,由于孩子不用柔和的燈光看書(shū),而單純使用護(hù)眼燈的燈光,這讓眼睛受到了強(qiáng)光刺激,患上了假性近視。

  鞍山市中心醫(yī)院眼科主任李敏介紹,護(hù)眼燈與普通日光燈同屬于熒光燈的范疇,普通日光燈發(fā)光時(shí)產(chǎn)生每秒100次的周期性明暗閃爍,這種波動(dòng)是低頻閃;護(hù)眼燈則是把低頻閃改為高頻閃,將燈管的亮滅頻率加快到每秒幾千次甚至幾萬(wàn)次,超過(guò)人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度,使眼睛感覺(jué)不到燈光的頻閃變化,因此對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用。但是如果使用不當(dāng),護(hù)眼燈反而可能誘發(fā)或加重近視。

  李敏說(shuō),很多人習(xí)慣晚上只開(kāi)護(hù)眼燈看書(shū),這時(shí)視野中只有近距離的書(shū)本得到照明,周?chē)沫h(huán)境一片漆黑,視覺(jué)系統(tǒng)失去了望遠(yuǎn)的參照物,這使眼部各調(diào)節(jié)系統(tǒng)都處于看近的緊張壓縮狀態(tài),容易使眼睛疲勞迅速積累,造成“光源性近視”。同時(shí),近距離強(qiáng)光在人的視網(wǎng)膜上造成光滯留現(xiàn)象,尤其在學(xué)習(xí)后就睡覺(jué)的情況下,會(huì)使眼肌緊縮,影響睡眠緩解眼疲勞的效果,加快視力下降。

  為此,李敏提醒消費(fèi)者,在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)盡量選擇光線柔和的護(hù)眼燈,而不是發(fā)出白亮的高強(qiáng)度光線的護(hù)眼燈,使用時(shí)周?chē)沫h(huán)境也要保持一定亮度,這樣才能達(dá)到應(yīng)有效果。

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