家住通源新村、今年29歲、從事教育工作的李女士最近懷孕了，但她出現(xiàn)了失眠、易怒等癥狀。去社區(qū)衛(wèi)生服務中心建卡時，填寫了《婦女心理測定表》，評分為20分，表示嚴重抑郁、焦慮，婦產(chǎn)科醫(yī)生建議其在丈夫陪同下咨詢專門的心理醫(yī)生。昨日，記者采訪獲悉，如今越來越多的白領(lǐng)女性患上產(chǎn)前焦慮癥。

　　“產(chǎn)前焦慮癥是近年來出現(xiàn)的一種新的孕期心理疾病，在城市白領(lǐng)中更常見?！睘I江街道第一社區(qū)衛(wèi)生服務中心婦產(chǎn)科主任秦燕峰告訴記者，“近年來，通過臨床接觸，我們發(fā)現(xiàn)了越來越多的孕期婦女出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮癥狀?！笔行l(wèi)生部門也十分重視婦女孕期心理健康，2011年開始在孕婦建卡時推行填寫《婦女心理測定表》，并在去年得到了更多的推廣。“通過這兩年來的觀察，我們發(fā)覺，越是接受過高等教育、有好的單位的婦女越容易患上產(chǎn)前焦慮癥，例如一些在機關(guān)事業(yè)單位的白領(lǐng)、教師等，農(nóng)婦、打工者等一般不會患產(chǎn)前焦慮癥，她們的心理測定表評分都很好?！?/p>

　　她繼而分析：“從面上來說，這跟現(xiàn)代婦女的壓力越來越大有關(guān)。一方面，婦女有工作壓力，另一方面，如果丈夫很強勢或者有重男輕女思想的，夫妻雙方又缺乏溝通，那么對于懷孕的妻子而言就會有思想壓力。從孕產(chǎn)婦個人來說，這也與其性格有關(guān)系，現(xiàn)在的80后、90后的成長過程大多一帆風順，沒經(jīng)受過多少挫折，聰明人想得多就容易出現(xiàn)心理問題?！鼻匮喾褰榻B：“以前人們大多聽說過產(chǎn)后抑郁癥，對產(chǎn)前焦慮癥了解得不多。其實產(chǎn)前焦慮癥的危害有很多，對孕產(chǎn)婦個人而言，如果產(chǎn)前焦慮癥沒有治好，容易造成產(chǎn)后抑郁癥，而且產(chǎn)婦心態(tài)不健康，對孩子的健康也是不利的。對于孕婦所在的單位而言，這些女子往往是中堅骨干力量，孕婦因產(chǎn)前焦慮癥、產(chǎn)后抑郁癥造成身心不健康，工作效率就會不理想?！?/p>

　　產(chǎn)前焦慮經(jīng)常伴隨抑郁癥狀，秦燕峰提醒，一旦孕產(chǎn)婦在懷孕期間出現(xiàn)失眠、暴躁易怒、動不動就想哭、對原本感興趣的東西不再感興趣等癥狀時，就要警惕產(chǎn)前焦慮癥了。輕度的焦慮癥可通過聽音樂等方式等自我排解和丈夫的陪同散步、聊天等方法解決，但如果達到中度就需要盡快咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生。

　　產(chǎn)前焦慮因素多

　　1.一些準媽媽大多是初產(chǎn)婦，通過電視、網(wǎng)絡等途徑耳聞目睹了許多她人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷，心中不免會恐慌。

　　2.雖然已做過多次檢查，但有的準媽媽仍擔心寶寶存在健康問題。

　　3.個別準爸媽的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，由于不知胎兒的性別，有的準媽媽不免有對胎兒的性別憂慮。

　　4.擔心孩子出生后，自己的職業(yè)受到影響，或家庭經(jīng)濟壓力加大產(chǎn)生焦慮。加上行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

　　5.還有生理原因?；加腥焉锔哐獕壕C合征、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦，由于健康存在問題，也怕殃及胎兒，易焦慮。到孕晚期，各種不適癥狀加重，如皮膚瘙癢、緊繃、水腫等使得心生煩躁，也易焦慮。

　　學會疏導緊張情緒

　　1.了解生育知識。要明確分娩是一種自然的生理現(xiàn)象。如果從臨產(chǎn)開始就心中有數(shù)，泰然處之，疼痛就不會那么嚴重了。還可以多看看親子類的網(wǎng)站和論壇，和一些媽媽們交流，討教一些經(jīng)驗。

　　2.定期產(chǎn)檢。只要進行正常的產(chǎn)前檢查，醫(yī)院可以及時發(fā)現(xiàn)問題，提前干預。自我觀察和監(jiān)測也很重要，了解每天的胎動是否規(guī)律，有沒有頭暈、氣喘等不適癥狀。

　　3.相信醫(yī)學技術(shù)。如今在醫(yī)院分娩的安全性已經(jīng)大大提高，應該放心待產(chǎn)。與醫(yī)師保持密切聯(lián)系，有問題及時請教，保持良好情緒。

　　4.做些有利健康的活動，如編織、繪畫、唱歌、散步。不要閉門在家，把注意力集中到對未來的擔憂上。

　　5.家人多疏導。出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮癥狀時，多與家人溝通交流，及時分享自己的情緒狀態(tài)，告知家人自己出現(xiàn)的情緒障礙，家人也可及時給予疏導，幫其慢慢消除緊張焦慮的心理。丈夫要理解妻子情緒上的波動，耐心傾聽妻子訴說，給予妻子鼓勵和安慰，打消其心中顧慮?！?記者顧熠 通訊員顧冬梅)