晚上睡不安穩(wěn)怎么辦

　　我的孩子出生一個(gè)星期，大便次數(shù)很多，幾乎每次都是放屁時(shí)伴有大便，而且睡的很不安穩(wěn)，經(jīng)?？扌?，看他的表情覺(jué)得他很不舒服，是否他身體有什么不適？

　　周琳琳(黑龍江哈爾濱)

　　剛出生一周的寶寶，據(jù)此猜測(cè)應(yīng)是母乳喂養(yǎng)的，吃母乳的寶寶大便次數(shù)是比較多，甚至2～3個(gè)月以后大便次數(shù)還會(huì)多，每天都在4～5次以上。大便也會(huì)較稀，一般無(wú)粘液、膿血。如果寶寶精神、胃口均好，也無(wú)其他不適，重要是寶寶體重增長(zhǎng)在正常范圍內(nèi)，這種稱(chēng)為“生理性腹瀉”，一般不必改變喂奶方式，也不必減少奶量及次數(shù)，需到開(kāi)始添加輔食后多能自然恢復(fù)正常，大便次數(shù)減少。因?yàn)檫@種腹瀉對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)明顯影響，不需要特殊處理。現(xiàn)在的情況可以到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查來(lái)確定有無(wú)其他異常。

　　如何讓女兒乖乖睡覺(jué)

　　我女兒3歲了，幾乎每天晚上都不肯乖乖睡覺(jué)，總是想出各種辦法拖延時(shí)間。一會(huì)說(shuō)要上廁所，一會(huì)要求再喝點(diǎn)水，再過(guò)一會(huì)又說(shuō)睡不著想聽(tīng)故事。折騰了一大圈之后，她又上廁所去了。每次都弄得我哭笑不得。如何才能治住她呢？

　　解決這類(lèi)問(wèn)題關(guān)鍵在預(yù)防上，等到孩子花樣百出的時(shí)候再干預(yù)父母就顯得被動(dòng)了。第一，提前5-10分鐘提醒孩子馬上就到睡覺(jué)時(shí)間了，讓她有一定的心理準(zhǔn)備；第二，讓孩子每天在同一時(shí)間上床睡覺(jué)，堅(jiān)決地把道“晚安”或某一個(gè)動(dòng)作作為宣告所有活動(dòng)結(jié)束的標(biāo)志，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣。第三，在床上放一個(gè)她喜愛(ài)的玩具，給孩子講故事、唱催眠曲，讓入睡成為愉快的體驗(yàn)。此外，孩子通常要上床半個(gè)小時(shí)之后才能睡著，父母不要強(qiáng)迫他閉上眼睛裝睡，只要孩子能安靜下來(lái)就行了。最后要提醒父母的是，絕不都能用提早睡覺(jué)作為對(duì)孩子的懲罰，這樣做的話(huà)孩子容易把睡覺(jué)和痛苦的情緒聯(lián)系在一起。

　　寶寶為何總趴著睡覺(jué)

　　我的寶寶現(xiàn)在7個(gè)月，他常常睡到半夜就想翻身，一有機(jī)會(huì)就想趴著睡，晚上我總時(shí)要把他翻個(gè)身回來(lái)，請(qǐng)問(wèn)寶寶趴著睡覺(jué)什么原因呢？

　　元元媽(廣東廣州)

　　孩子睡眠的姿勢(shì)有仰臥、側(cè)臥及俯臥，究竟為什么有的孩子喜歡趴著處很難說(shuō)清，有種情況如果仰臥時(shí)舌向后倒而影響呼吸時(shí)，為了自我保護(hù)，于是翻身改為趴著睡，舌向后倒的現(xiàn)象消失了，呼吸通暢，感到舒服。

　　國(guó)外曾有統(tǒng)計(jì)，在嬰兒猝死的原因中，有相當(dāng)多的情況發(fā)生于趴著睡的寶寶，為此在媒體上廣泛宣傳趴著睡嬰兒健康的危害，此后嬰兒的猝死發(fā)生率明顯下降。因此建議你盡量糾正寶寶趴著睡的習(xí)慣。