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語(yǔ)言心理

如何幫孩子走出父母離異的陰影

分類: 語(yǔ)言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-10

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  大人的情感走到終點(diǎn),并不表示親子關(guān)系也跟著下車,因?yàn)楦改溉詯?ài)著孩子。父母也得讓孩子知道他不需要偏向任何一方,他可以仍然同時(shí)愛(ài)著爸爸媽媽,即使一家人不再住在一起。然而,不少孩子碰到父母離異的事情時(shí),雖然受到深深的傷害,卻不愿說(shuō)出來(lái),而是將復(fù)雜的情緒埋在心底。孩子有話不說(shuō)怎么辦?

  針對(duì)這種情形,父母可以先觀察孩子非語(yǔ)言的表情動(dòng)作或語(yǔ)氣表達(dá),然后把他的想法和感受反映出來(lái),并給予接納。在這個(gè)過(guò)程中,重要的步驟是先描述他的情形,然后邀請(qǐng)或引導(dǎo)他說(shuō)出來(lái)。如果孩子一時(shí)沉默不語(yǔ)或不愿意說(shuō),父母也不要急于強(qiáng)迫孩子說(shuō),只要過(guò)一會(huì)兒,再以持續(xù)關(guān)愛(ài)的同理心引導(dǎo)他,他自然會(huì)愿意將自己的想法和感受吐露出來(lái)。如果孩子哭出來(lái),放寬心,這是好的開始!當(dāng)然,孩子不見得能清楚地表達(dá)出自己的感受,父母可以通過(guò)言語(yǔ)來(lái)試著引導(dǎo)他,如:

  “你看起來(lái)很悲傷(生氣、害怕、擔(dān)憂),我能幫助你嗎?”

  “我現(xiàn)在很痛苦(生氣、悲傷、害怕),你呢?”

  “你害怕我不要你了,是不是?”

  “你很希望爸爸(或媽媽)不要走,是嗎?沒(méi)關(guān)系,把它說(shuō)出來(lái)?!?/p>

  有時(shí),孩子會(huì)誤以為自己是造成父母離異的主要原因。幼小的孩子也許會(huì)想起自己曾打翻牛奶或尿床,所以造成父母吵架分手;較大的孩子可能認(rèn)為自己考試考好一點(diǎn)兒,父母就不會(huì)離婚。

  總之,任何年齡的孩子都可能會(huì)想:“爸媽是不是因?yàn)槲业氖鲁臣埽栽斐伤麄円x婚?”孩子心中若有此類疑慮,父母應(yīng)清楚和肯定地告訴他:“爸媽的分手不是你造成的,而是大人之間的問(wèn)題。”

  父母要以簡(jiǎn)單、客觀的話來(lái)解釋,千萬(wàn)不要用復(fù)雜難懂或指責(zé)對(duì)方不是的言辭,這會(huì)破壞孩子心中爸爸(媽媽)的形象。父母能平心靜氣地一起告訴孩子最好,如果做不到的話,就分別和孩子在私下溝通,但說(shuō)法得事先協(xié)商好。

  婚姻的結(jié)束是生命過(guò)程中的一個(gè)重大斷層,與此有關(guān)的每一個(gè)人都需要時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)心的裂痕。大人需要時(shí)間來(lái)自我療傷,但同時(shí)也要幫助孩子療傷,唯有親子攜手才能一起走出罪惡感和憤怒,停止自責(zé)或責(zé)備別人。這樣你和孩子才會(huì)擁有歡笑和快樂(lè)。

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