也許很難將孩子與抑郁癥這個(gè)詞聯(lián)系在一起。但事實(shí)是，有些孩子不僅僅是憂郁那么簡(jiǎn)單，他們得的是抑郁癥。如今，兒童被診斷出有抑郁癥的數(shù)字正在不斷攀升。雖然需要時(shí)間，但家長(zhǎng)們?nèi)孕栌赂颐鎸?duì)這個(gè)事實(shí)，并及早幫助他們走出抑郁癥的困擾。

　　“低齡”抑郁癥的八大征兆

　　最初，吳敏把10歲女兒的性情突變歸罪于進(jìn)入青少年期前的荷爾蒙變化。一向乖巧的Alice最近在家里常常無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣。吳敏抱怨：“常常是沒(méi)有來(lái)由的，她對(duì)我和她爸爸變得很粗魯?！奔依锏臍夥臻_(kāi)始變得有些緊張起來(lái)，于是吳敏開(kāi)始去咨詢專家。吳敏回憶說(shuō)：“醫(yī)生提到過(guò)抑郁癥，但我并沒(méi)有當(dāng)真。我認(rèn)為不過(guò)是進(jìn)入青春期的正?，F(xiàn)象罷了?！钡撬南敕ê芸炀桶l(fā)生了變化，因?yàn)锳lice開(kāi)始抱怨活著沒(méi)什么意思，甚至還說(shuō)過(guò)要割喉?！拔矣悬c(diǎn)崩潰。雖然我不認(rèn)為Alice是個(gè)非常幸運(yùn)的孩子。但我從來(lái)沒(méi)有想一個(gè)年僅10歲的孩子居然會(huì)有自殺的傾向。”

　　事實(shí)上，抑郁癥已經(jīng)成了兒童第二常見(jiàn)的精神問(wèn)題，僅次于注意力缺失/過(guò)動(dòng)癥(attention deficit/hyperactivitydi sorder)。有調(diào)研表明，中國(guó)目前約有20%的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀，其中4%為臨床抑郁，即需要接受臨床治療的重癥抑郁。國(guó)際健康組織也估計(jì)，到2020年，兒童及成年人的抑郁癥數(shù)字都將會(huì)雙倍于現(xiàn)在。據(jù)美國(guó)的數(shù)據(jù)顯示，只有1/4的抑郁癥患者得到了相應(yīng)的治療，而那些沒(méi)有得到治療的孩子則更傾向于有以下的風(fēng)險(xiǎn)：學(xué)習(xí)不好，濫用酒或毒品，甚至實(shí)施犯罪。沒(méi)有接受治療的抑郁癥兒童的自殺率是接受治療孩子的12倍。僅2003年到2004年，美國(guó)兒童自殺率增加了10%，而且最易發(fā)年齡段集中在14歲。能夠區(qū)分抑郁癥和青春期的情緒問(wèn)題顯得尤為重要。GH將幫助你分辨出兩者的區(qū)別，并讓你能在孩子需要得到真正幫助的時(shí)候，及時(shí)正確地伸出你的援手，而不是羞于承認(rèn)或者僥幸認(rèn)為，這只是成長(zhǎng)的問(wèn)題，長(zhǎng)大了就好了。

　　兒童抑郁癥有哪些征兆？

　　雖然所有的孩子都會(huì)有感到傷心難過(guò)的時(shí)候，或是經(jīng)歷一些低潮期。不過(guò)，有抑郁癥的孩子壞情緒常常會(huì)持續(xù)數(shù)周或數(shù)月。在這段時(shí)間里，他們常常會(huì)覺(jué)得上學(xué)是種煎熬，漸漸孤立起來(lái)，遠(yuǎn)離朋友，在家不斷地制造麻煩，或者像Alice一樣—變得敏感脆弱、憂傷和易怒。其實(shí)有抑郁癥的孩子也像她們的父母一樣常常為自己的情緒感到困惑，他們無(wú)法準(zhǔn)確地描述出自己真實(shí)的感受，于是他們可能開(kāi)始抱怨自己胃痛、夸大自己的恐懼、覺(jué)得煩悶、缺乏精力，甚至談?wù)撍劳觥?/p>

　　周婷認(rèn)為自己的兒子森森正在面臨進(jìn)入青春期的問(wèn)題，因?yàn)樗某煽?jī)下滑得厲害，還常常自稱胃痛以逃避上學(xué)?！暗钱?dāng)他開(kāi)始不再出去約會(huì)朋友，拒絕參加他曾經(jīng)非常喜歡的業(yè)余活動(dòng)時(shí)，我才開(kāi)始真正地?fù)?dān)心起來(lái)?！鄙睦蠋煱l(fā)現(xiàn)了他身上的這些變化，并建議家長(zhǎng)帶他去看醫(yī)生。直到孩子被醫(yī)生診斷出患有抑郁癥后，周婷才意識(shí)到，逃避自己曾經(jīng)喜歡的活動(dòng)、遠(yuǎn)離家庭和朋友是判斷孩子是否患有抑郁癥的重要征兆。
　　
    快速判斷孩子是否得抑郁癥

　　如果你的孩子有五條以上的癥狀，而且這些情況已經(jīng)持續(xù)有兩周以上，那么孩子可能得了抑郁癥：

　　●暴躁、易怒、情緒波動(dòng)卻毫無(wú)理由；

　　●對(duì)約會(huì)朋友和參加有趣的活動(dòng)毫無(wú)興致；

　　●總是抱怨胃痛或頭痛；

　　●體重下降；

　　●更加嗜睡；

　　●在學(xué)校的表現(xiàn)越來(lái)越差；

　　●開(kāi)始談?wù)撾x家出走；

　　●總是無(wú)精打采，總是抱怨太累或太無(wú)聊，缺乏自信，討論自殺，對(duì)喜愛(ài)的東西變得無(wú)所謂了。

    什么孩子會(huì)得抑郁癥？

　　專家也并不確定什么樣的孩子會(huì)更容易得抑郁癥，不過(guò)以下幾個(gè)原因可能會(huì)是導(dǎo)火索。抑郁基因。如果孩子父母中有一方曾經(jīng)得過(guò)抑郁癥，那么其孩子得抑郁癥的幾率為25%，如果父母雙方都有過(guò)此病，孩子的幾率則增加到50%甚至更高。

　　神經(jīng)物質(zhì)失衡。腦中一類神經(jīng)傳導(dǎo)素的物質(zhì)，也就是血清素、正腎上腺素和多巴芬，它們?cè)诳刂魄榫w方面扮演著重要的作用。專家們認(rèn)為抑郁癥的孩子可能是由于這些神經(jīng)物質(zhì)分泌不足導(dǎo)致的。

　　創(chuàng)傷。有一半的抑郁癥患者，包括兒童和成年人，他們都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一些重大的、使生活發(fā)生巨變的事件。比如，失去至愛(ài)，搬到新的城市、或者是一次事故中的直接受害者。而孩子們通常沒(méi)有處理這些重大創(chuàng)傷的能力，于是便在心里產(chǎn)生了陰影。艾欣7歲便得了抑郁癥，那年她媽媽遇到一次嚴(yán)重事故并且受了重傷。從那以后，艾欣便關(guān)閉了自己的情感大門，但專家們認(rèn)為其實(shí)她也嘗試走出自己的世界，只是用了另一種方式：她恐嚇別的小孩，畫一些恐怖的畫，比如受傷的人或被殺的人，當(dāng)她覺(jué)得不開(kāi)心的時(shí)候她抓破自己的臉。

　　荷爾蒙分泌發(fā)生變化。學(xué)齡前孩子也會(huì)得抑郁癥，不過(guò)更多診斷有抑郁癥的兒童是那些處在青春期的孩子。這個(gè)階段正是荷爾蒙發(fā)生變化的時(shí)期，男孩與女孩得抑郁癥的比例大致相當(dāng)，但是在十幾歲和進(jìn)入成人期時(shí)，女孩得抑郁癥的比例提高，是男孩的兩倍。變化的荷爾蒙以及社會(huì)的期望是這種性別差異的原因所在。
　　
    如何治療兒童抑郁癥？

　　盡管孩子們頭上的那片烏云被吹散了，但研究表明，如果這種治愈并非經(jīng)過(guò)治療而實(shí)現(xiàn)的，60%的人還會(huì)有再次抑郁的可能，而且畢生都會(huì)有此風(fēng)險(xiǎn)。首先，要多關(guān)注孩子的情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)一些不良傾向，去找精神科方面的專家，尤其是兒童心理專家。一旦孩子確診有抑郁癥，不要羞于承認(rèn)，更不要抵制，而應(yīng)盡快進(jìn)行以下的治療。心理療法。有精神方面問(wèn)題的孩子雖然不善與其他人溝通，但通常能很好地與專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行交談，說(shuō)出他們所面臨的真實(shí)感受。這將有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，并且還有利于改變負(fù)面的和極端的想法。艾欣的精神狀態(tài)在經(jīng)過(guò)心理治療后很快便有了好轉(zhuǎn)。

　　藥物療法。有一種叫做百憂解(prozac)的藥物是目前最有效的兒童抗抑郁癥的藥。這也是唯一通過(guò)美國(guó)食品與藥品管理局(FDA)認(rèn)證的用來(lái)治療兒童抑郁癥的藥品。這種藥能通過(guò)提高兒童腦神經(jīng)物質(zhì)的分泌來(lái)緩解精神抑郁的病癥。不過(guò)這種藥也被證明有副作用，但不可否認(rèn)的事實(shí)是，孩子們?cè)诜盟蟛∏榈拇_會(huì)有明顯改善。只是每個(gè)孩子對(duì)藥物的反應(yīng)不一樣，所以在孩子們服用藥物后要進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)控。從更多的數(shù)據(jù)顯示來(lái)看，服用此藥還是利大于弊。

　　混合療法。有數(shù)據(jù)表明，單獨(dú)用心理療法，61%的孩子病情可以得到緩解，單獨(dú)使用藥物時(shí)33%的孩子會(huì)有所好轉(zhuǎn)。雙管齊下時(shí)，即同時(shí)采用心理和藥物療法，孩子們的病情改善率則提高到75%。Alice似乎變成了另外一個(gè)人，她開(kāi)始享受自己的生活，她唱歌，與周圍的人相處得非常好。有什么比看到一個(gè)曾經(jīng)受抑郁困擾的人臉上重新綻放笑容更讓人愉快的事情呢？