習(xí)慣是人在較長時間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。它是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的人，要比沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人，具有更大的潛在能量。當家長的都知道這樣一個淺顯的道理：有好習(xí)慣，孩子才有好的未來。所以說，良好的習(xí)慣將使人終身受益。但習(xí)慣的養(yǎng)成決非三兩日之功，而需要日積月累。開始很關(guān)鍵，基礎(chǔ)很重要，俗話說打下什么樣的底子造就什么樣的未來。所以，好習(xí)慣的培養(yǎng)一定要從小開始。孩子的未來成功與否，往往就決定在小時候那些并不起眼的行為習(xí)慣上……

　　關(guān)于生活習(xí)慣的對話

　　東子：從小告訴孩子“自己的事情自己做”。

　　范姜國一：養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，真是受益無窮。

　　爸爸東子 ———

　　說起習(xí)慣，人們最先想到的是生活習(xí)慣，因為它日夜與我們相伴。我們當家長的都知道這樣一個淺顯的道理：有好習(xí)慣，孩子才有好的未來。所以說，良好的習(xí)慣將使人終身受益。

　　但習(xí)慣的養(yǎng)成決非三兩日之功，而需要日積月累。千里之行，始于足下。開始很關(guān)鍵，基礎(chǔ)很重要，俗話說打下什么樣的底子造就什么樣的未來。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就不會輕易改變，好壞都是如此。所以，好習(xí)慣的培養(yǎng)一定要從小開始。

　　如果孩子的生活有規(guī)律，不僅家長省心省力，對孩子的健康成長也很有幫助。出生頭兩年，是孩子了解自己、了解世界的關(guān)鍵時期，良好的生活習(xí)慣也要抓緊時間培養(yǎng)。

　　我對女兒依依生活習(xí)慣的培養(yǎng)，首先是告訴她，跌倒了要自己爬起來。

　　在依依剛剛學(xué)會走路的時候，難免要摔跤。每次一跌倒，孩子就本能地大哭。孩子跌倒哭泣，幾乎所有的父母都會做出相同的反應(yīng)，那就是立刻趕過去，抱起摔倒的孩子?？晌覅s告訴孩子：要自己爬起來。于是，在孩子摔倒哭泣的時候，我頭也不回地在前面走，孩子哭幾聲之后，見我不理，自己就爬起來了。雖然起來后還會委屈地哭幾聲，但我及時給予她表揚：“寶寶真棒，自己起來了！”孩子很快就破涕為笑了。漸漸地，再摔倒時，只要不是很疼，孩子很少哭著喊人拉她，總是自己爬起來。

　　這樣做既培養(yǎng)了孩子的自理能力，也使孩子明白了遇到困難要靠自己解決的道理，由此養(yǎng)成不依賴別人的習(xí)慣。

　　其次，是自己的事情自己做。

　　從依依還聽不懂大人的話時，我就開始對她說：自己的事情要自己做。

　　記得依依兩歲的時候，我?guī)Ш⒆尤ムl(xiāng)下奶奶家。農(nóng)村的火炕大多搭得很高，成人上炕尚且費勁，對于依依來說，無異于攀登珠穆朗瑪峰。她吭哧著攀著炕沿努力向上爬著，可是一次次攀到一半或者還不到一半的時候，就再次滑了下來。奶奶進屋看到她那么吃力，伸手把她抱上了炕。沒想到依依老大不高興，從炕上一骨碌又滑了下來，繼續(xù)和自己較勁。奶奶笑，這孩子干嗎呀？依依撅著嘴：“我要自己上！”最終，她搬來一只小凳子放在炕沿下，借助凳子自己爬上了炕。站在炕上的依依張開兩只胳膊蹦跳著，臉上寫滿了勝利的驕傲。那感覺，就像在奧運會上得了一塊金牌一樣。

　　依依3歲時，家里雇了保姆，勤快的保姆習(xí)慣為依依脫衣服、為她打洗臉水，在她下床的時候，幫她把拖鞋擺放好。依依最初坦然接受阿姨的這些照顧，我看到后先是和依依談話，告訴她任何時候都不能忘記“自己的事情自己做”的原則。然后又和保姆談，告訴她，這些事情不是她工作職責(zé)內(nèi)的，她盡可以不管，要讓孩子自己去做。于是，保姆不再照顧孩子的日常起居，依依也就像個小大人似的，天天自己忙活自己的事情。

　　再次，就是做事要有條理。

　　一個孩子做事有條有理，在學(xué)習(xí)上就不會浪費時間，學(xué)習(xí)效率也會高，時間也一定很充足，一切必能依照預(yù)定的計劃去進行。許多孩子都有早晨起床找不到襪子、學(xué)習(xí)用品或者生活用品的現(xiàn)象，這便是做事缺乏計劃性和條理性的壞習(xí)慣導(dǎo)致的。

　　做事情缺乏條理、沒有計劃是兒童時期的一種自然現(xiàn)象，但是，如果家長不注意引導(dǎo)，孩子往往會養(yǎng)成不良的習(xí)慣，從而給一生帶來麻煩。引導(dǎo)孩子計劃周密，學(xué)會有條理、有理智地生活，離不開科學(xué)的態(tài)度。也就是說，要遵循客觀規(guī)律，而不能沖動蠻干亂計劃。對于孩子來說，做事有條理可以幫助他們有條不紊地處理應(yīng)該處理的事情而不會手忙腳亂。

　　從兩歲半開始，依依自己學(xué)著穿衣服。每天晚上睡覺前，她在脫衣服的時候，每脫一件都要整齊地疊好，然后一件一件按第二天早晨起床要穿的順序擺放成一摞。第二天起床后，就可以從上往下按順序一件一件穿到身上了。剛開始，依依做起來很吃力，尤其是套頭的毛衣之類的衣服，脫和穿都很麻煩，但是依依一旦下決心自己來做這些事情，就不愿意讓家人插手。

　　此外，依依剛上小學(xué)的時候，我告訴她，每天晚上睡覺前要整理一下書包，把要用的課本和練習(xí)本按照第二天上課的課程表順序排放好，裝進書包，最后再檢查一下，有沒有忘記裝的東西。做好這一切之后，再去休息。依依每天堅持睡前整理書包，逐漸就養(yǎng)成了習(xí)慣。

　　有一次依依邊裝書包，邊感慨：“爸爸教我的這個做法真好，每天上學(xué)后，總會聽到有同學(xué)在那喊：‘哎呀，我忘記帶作業(yè)本了！’‘哎呀，我的數(shù)學(xué)書放哪了？’還有啊，上完一堂課，我只需要探手到書包里固定的位置抽出下節(jié)課需要用的書和本子，擺放在課桌上就可以了。好多同學(xué)卻要把書包翻個底朝天，才能找到想找的東西?！?/p>

　　這只是一個小小的習(xí)慣，但依依從中受益匪淺。我還引導(dǎo)依依養(yǎng)成了每天寫日記的習(xí)慣，每天晚上睡覺前讀30分鐘書的習(xí)慣，還有制訂學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣，及時歸納整理學(xué)習(xí)筆記的習(xí)慣……

　　另外，要讓孩子知道節(jié)儉。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！焙芏嗳嘶蛟S并不真正懂得這兩句詩的含義。浪費一粒米飯，有什么可小題大做的呢？然而，這個不經(jīng)意的想法卻有可能演變成花錢大手大腳、隨意浪費的習(xí)慣。一粒米不珍貴，那么一碗米飯又有什么珍貴的呢？浪費一頓精美的晚餐又有什么關(guān)系呢？

　　事實上，節(jié)儉尤其體現(xiàn)在細節(jié)處。我們必須告訴孩子，一粒米、一滴水、一度電來之不易，都是人們通過辛勤勞動換來的。

　　只有真正懂得勞動的艱辛，才會真正理解節(jié)儉的含義。只有理解了這一點，我們才能真正做到勤儉節(jié)約?？珊芏嗟募议L認為如今生活條件已經(jīng)大大改善了，社會的經(jīng)濟環(huán)境也越來越好，就沒有必要再讓孩子吃苦了，讓孩子吃好、穿好，做家長的臉上也有光彩。條件好了是否還要講究勤儉節(jié)約？答案是肯定的。

　　我教育依依要勤儉節(jié)約，要她干力所能及的家務(wù)活，不亂花一分錢，目的不是通過孩子的勞動為家里創(chuàng)造財富，讓孩子少花錢而多存一點錢，而是要孩子從小就習(xí)慣勞動，習(xí)慣節(jié)儉，通過磨煉，形成良好的品質(zhì)，使孩子更有發(fā)展前途。

　　女兒范姜國一 ———

　　提起生活習(xí)慣，我感覺自己還可以吧，至少比那些有不良習(xí)慣的孩子要好些。這主要得益于老爸從小對我的教育，在我還沒記事時，就告訴我跌倒了要自己爬起來、是自己的事情就要自己做。等漸漸長大了，我知道這兩句話是什么意思時，早已形成了這樣的習(xí)慣，以至于當時我還以為，所有的家長都是這樣教育自己的孩子的呢。

　　當我發(fā)現(xiàn)我身邊的孩子很多并不是“自己的事情自己做”時，曾找爸爸理論過：“為什么別人家的孩子自己的事情可以由爸爸媽媽來代做，而我卻只能自己去完成呢？”爸爸說：“我和你媽媽也可以替你做，你現(xiàn)在還小，我們可以替你做，等你長大了，爸爸媽媽年老了沒能力替你做了，你怎么辦？”通過爸爸的一番解釋，我終于明白，讓我自己做，培養(yǎng)我的自理能力，養(yǎng)成好習(xí)慣，才是真正地為我著想。

　　明白了爸爸的良苦用心后，我在感激老爸的同時，更加積極配合爸爸對我的教育了。

　　現(xiàn)在我的良好生活習(xí)慣經(jīng)常受到一些長輩的表揚，為此我很是得意。嘻嘻，你羨慕了吧。