提起養(yǎng)生，很多人都覺得是老年人應(yīng)該注意的事情。其實(shí)，年輕人甚至孩子如果不注重養(yǎng)生，也會付出慘重的代價(jià)。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科主任辛穎最近在會診中遇見了男孩子大胖(化名)。13歲的他是家中的老二。哥哥由于不喜歡吃東西，不受母親的喜愛。而大胖自己特別能吃，所以特別受母親的喜愛。在大胖的成長過程中，家里先開飯店，再開超市，再加上母親的支持，大胖終日不離肉食，開口就喝飲料，完全不注重飲食的合理性，以至于13歲就長到了136斤。一天晚上，大胖在大吃一頓后打游戲，直至凌晨才睡覺?？墒窃诘诙煲辉缧褋淼臅r(shí)候，他的半邊身體不能動(dòng)了。經(jīng)會診，大胖患上腦梗，血糖處于正常值的上限。

　　遼寧中醫(yī)藥大學(xué)教授盧秉久表示，遠(yuǎn)離肥甘厚味，崇尚清淡飲食，避免熬夜，這些都是養(yǎng)生的重要法則。13歲的孩子患上腦梗，和他的做法有悖于養(yǎng)生原則有關(guān)。可見，養(yǎng)生不只是老年人的事，也是孩子和其他年齡段的人都要注意的事。 

　　沈陽晚報(bào)記者 李霆