許多“準(zhǔn)媽媽”，最擔(dān)心寶寶出生后，缺少乳汁或“無奶可喂”。武漢市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師熊國平建議，要順利“開奶”，就要抓住產(chǎn)后的黃金30分鐘。

　　新生兒在出生后30分鐘內(nèi)，要讓其與母親進(jìn)行皮膚的“親密接觸”，并吸吮母親的乳頭。接觸時(shí)，最好讓嬰兒裸露身體貼在母親胸口，讓他聽到母親的心跳、聲音，聞到母親的氣味，這樣的接觸最好不少于30分鐘。這樣的“肌膚相親”對母嬰雙方都有好處。一方面可以刺激母親及早泌乳，使乳汁量增加；同時(shí)讓產(chǎn)婦體味到做母親的甜蜜，更好地促進(jìn)親子關(guān)系。另一方面，在接觸中通過讓嬰兒早吸吮，能增強(qiáng)寶寶的吸吮和吞咽反射功能；并讓寶寶早期感受到母愛的關(guān)懷，對其日后的心智發(fā)育都會產(chǎn)生良好影響。

　　剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦身體比較疲憊，可以多與寶寶進(jìn)行面部的親昵接觸，如親吻、撫摸，并注意眼神的交流。此時(shí)家人，尤其孩子的父親，更要積極參與親子交流。首先，父親要多鼓勵(lì)、表揚(yáng)妻子，和她一同夸獎(jiǎng)寶寶，讓母親在產(chǎn)后有開朗愉悅的心情，避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生；其次，要經(jīng)常陪在寶寶身邊，抱抱他、親親他，對其進(jìn)行輕柔撫摸，讓孩子更多地享受到肌膚相親的感覺，感受到父母的疼愛之情。本報(bào)特約記者 李 蓓