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母乳喂養(yǎng)

寶寶該不該補(bǔ)鈣也困擾著媽媽營(yíng)養(yǎng)

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 09-07

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  疑惑7 寶寶該不該補(bǔ)鈣?

  Q:我的寶寶4個(gè)月了,一直吃我的奶,請(qǐng)問(wèn)這種情況下,該不該給寶寶補(bǔ)鈣?

  A:純母乳喂養(yǎng)的寶寶在母乳充足的情況下,4~6個(gè)月內(nèi)不必添加鈣劑。

  在出生后6個(gè)月內(nèi)每日應(yīng)常規(guī)添加維生素D 400國(guó)際單位。而且,是否補(bǔ)充維生素D,還與季節(jié)有一定關(guān)系。夏秋季日光充足,孩子每日有2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)可暫停補(bǔ)充維生素D;而冬春季外出較少、日曬不足時(shí),應(yīng)堅(jiān)持服用維生素D。

  當(dāng)然,這個(gè)建議也不是絕對(duì)的,要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育適當(dāng)調(diào)整。如果寶寶生長(zhǎng)過(guò)快,出現(xiàn)佝僂病癥狀、體征,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。

  疑惑8 以前吃完就拉,現(xiàn)在幾天才拉一次,到底哪種情況是正常的?

  Q:我家壯壯剛出生時(shí),每次一吃上奶,我們就能聞見(jiàn)他拉便便的臭味。心想,這小家伙真是個(gè)直腸子,剛吃就拉。還怕他營(yíng)養(yǎng)吸收得不夠呢!可誰(shuí)知才過(guò)了2個(gè)月,他又變成兩三天才拉一次大便了。這兩種情況哪種才算正常呢?

  A:孩子往往吃完奶就排便;更有甚者,邊吃奶邊排便。這是因?yàn)槊慨?dāng)人的胃中裝滿食物時(shí)會(huì)對(duì)腸道從上至下產(chǎn)生刺激,這種刺激到達(dá)結(jié)腸便會(huì)產(chǎn)生排便感。我們稱之為胃一結(jié)腸反射。在嬰兒期的前幾個(gè)月,這種反射最為活躍。

  對(duì)于邊吃邊用力排便的寶寶,我們可以讓他先休息15分鐘,待腸道刺激減輕后,排便感不那么強(qiáng)烈了再喂奶。

  而到了2~3個(gè)月時(shí),有的寶寶卻會(huì)兩三天甚至四五天不排大便。我們把母乳喂養(yǎng)兒幾天不排便,但排出大便為黃色軟便的現(xiàn)象稱為攢肚,一般情況下,攢肚不會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。只要寶寶吃奶量、體重增長(zhǎng)均正常,媽媽大可不必?fù)?dān)心。

  疑惑9 母乳性黃疸如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)?

  Q:我的寶寶前兩天被確診為母乳性黃疸,請(qǐng)問(wèn)這種病對(duì)寶寶影響大嗎?我還能繼續(xù)喂奶嗎?

  A:母乳性黃疸多見(jiàn)于純母乳喂養(yǎng)的新生兒,這種黃疸多為輕、中度,很少引起嚴(yán)重的后果。

  在這里,我們?yōu)樾聥寢尳榻B一種簡(jiǎn)單的方法來(lái)減輕母乳性黃疸:用兩三天時(shí)間在每次喂奶前把吸出的母乳放在奶瓶中,外面用一個(gè)較大的容器盛56℃的水浸泡15分鐘,之后再喂孩子吃。隨著母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性的破壞,未結(jié)合膽紅素通過(guò)肝腸循環(huán)回吸收的減少,黃疸必然會(huì)減輕。3天后繼續(xù)原來(lái)的母乳喂養(yǎng)即可。

  疑惑10 乳母感冒要不要繼續(xù)喂奶?

  Q:我是一位新媽媽,前兩天感冒了。不知這種情況下,我還能不能給寶寶喂奶?

  A:一般感冒多為上呼吸道感染,且多為病毒所致。鑒于乳母和嬰兒密切接觸的事實(shí),當(dāng)母親有了明顯的感冒癥狀時(shí),孩子實(shí)際上早已通過(guò)空氣和接觸被傳染了。這時(shí)你不再給孩子喂奶已經(jīng)起不到減少感染的作用了。而恰恰是患感冒的母親的自身抵抗力在不斷形成,母乳中也會(huì)有一定量的有針對(duì)性的抗體,此時(shí)哺乳反而能起到提供抗體,增加孩子的抵抗力的作用。在哺乳時(shí)媽媽要注意戴口罩。

  疑惑11 喂奶的媽媽患乳腺炎怎么辦?

  Q:孩子3個(gè)多月的時(shí)候,我得了乳腺炎,有的醫(yī)生說(shuō)要停止喂奶,有的醫(yī)生說(shuō)可以邊治療邊哺乳。到底我該聽哪種意見(jiàn)呢?

  A:正在哺乳的媽媽患乳腺炎是由于乳腺導(dǎo)管不通造成的,并不是乳汁的質(zhì)量有問(wèn)題。處理的原則是恢復(fù)乳腺導(dǎo)管的通暢。最有效的方法是讓寶寶繼續(xù)吃奶,通過(guò)吸吮幫助乳腺導(dǎo)管恢復(fù)通暢。

  如果是乳腺膿腫,應(yīng)該去醫(yī)院治療或請(qǐng)保健醫(yī)生到家來(lái)幫你處理。暫時(shí)不喂奶。

  疑惑12 媽媽上班后怎樣堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)?

  Q:再有幾天我就要上班了。我的奶水一直很充足,現(xiàn)在就給寶寶斷奶挺可惜的。請(qǐng)問(wèn)怎么做才能在上班后還堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢?

  A:為保持母乳分泌量,每日哺乳應(yīng)不少于3次。上班地點(diǎn)離家較近的媽媽,中午可回家哺乳。如果媽媽上班離家較遠(yuǎn),且連續(xù)工作時(shí)間超過(guò)6小時(shí),其間一定要擠一次奶。擠出的奶盛在干凈容器中,在室溫下8小時(shí)不會(huì)變質(zhì)。如果有條件放入冰箱冷藏,下班帶回家存入冰箱,可以讓寶寶第二天食用。

  同時(shí)媽媽們一定要注意,做好泥糊狀食物和母乳的合理搭配,安排好進(jìn)食時(shí)間和間隔,這是上班后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的必要條件。

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