母乳對于寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。但很多媽媽都面臨母乳不足的情況，新手爸媽們真是看在眼里急在心里。只有了解了母乳不足的原因，才可以對癥處理，使新手爸媽們的難題得到解決。

　　母乳不足的表現(xiàn)為：1、母親感覺乳房空；2、寶寶吃奶時間長，用力吸吮卻聽不到連續(xù)吞咽聲，有時突然放開奶頭啼哭不止；3、寶寶睡不香甜，常吃完奶不久就哭鬧，來回轉(zhuǎn)頭尋找奶頭；4、寶寶大小便次數(shù)少，量少；5、體重不增或增長緩慢。

　　供給嬰兒所需要的母乳量只是部分乳腺腺體分泌的乳汁，因此只要有決心母乳喂養(yǎng)一般是一定能夠成功的。但為什么有的產(chǎn)婦沒有足夠的乳汁產(chǎn)生呢？這可能有以下一些原因：

　　1、母親喂奶次數(shù)過少：長時間不哺乳或延長喂奶間隔，不僅不利于乳汁的分泌，還會導致乳汁不足。

　　2、喂養(yǎng)不當：新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳；母嬰分離，使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”，導致新生兒不愿吸吮母乳；媽媽因為乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素，均可導致乳汁不足。

　　3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠，使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時間達到5－10分鐘。如果在吃奶時睡著了，應該輕拍兩頰，把他喚醒。

　　4、不適當?shù)丶虞o食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。

　　5、嬰兒吸吮姿勢不正確：可導致嬰兒吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。

　　6、母親缺乏信心與熱情：這時應給予心理上的支持，告知正確的喂哺方法。如分娩后盡早母嬰同室，往往可避免這類問題的產(chǎn)生。

　　7、母親營養(yǎng)不良休息不好：會不利于泌乳反射，同時乳汁的質(zhì)量也受影響。

　　8、嬰兒的口腔運動功能不良；如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng)，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或吸奶法喂養(yǎng)。

　　9、母親乳腺發(fā)育不良；乳房發(fā)育不良，乳房手術(shù)，乳頭凹陷，再次妊娠，母親甲狀腺功能低下等，均可使乳汁分泌減少。

　　10、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物、胎盤殘留等均可導致乳汁不足。

　　母親因多種原因?qū)е聲簳r性乳汁不足，會引起一些不良的后果，輕者可引起嬰兒體重增長慢，重者將導致嬰兒營養(yǎng)不良及所并發(fā)的各種疾病。

　　母乳不足時，除喂母乳外，還要用其他乳類或代乳品，采取人工喂養(yǎng)的方法，來補充營養(yǎng)的需要，進行混合喂養(yǎng)?？梢愿鶕?jù)寶寶的情況，做如下喂養(yǎng)：

　?、賹π≡慢g的嬰兒，可以先喂約10分鐘的母乳，然后補授一定量的配方奶粉，這樣既先吃完高營養(yǎng)價值的母乳，又補充了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的不足。

　　②如嬰兒吃完母乳后，不肯再吃乳類食品，而母乳在間隔一次不哺喂后，奶量還夠吃一次時，就可以采取一頓純吃母乳，下一頓完全喂配方奶粉或其他代乳食品的間隔喂法。

　?、垡部筛鶕?jù)母親工作情況或其他原因，安排早、晚吃母乳，增喂1—2次乳類或其他代乳食品。

　?、苋缒溉椴惶鄙伲涂梢圆捎靡淮挝辜兡溉?，下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的間隔喂法，或多吃幾次母乳，而其他乳類或制品只喂1—2次。

　?、輦€別嬰兒如吃母乳后不肯吃其他乳類或代乳品，而母乳又不夠吃飽一頓時，就只好采取先吃配方奶粉后吃母乳的辦法。

　　補充奶類或代乳品的用量，要根據(jù)母乳缺少的情況來定?？梢韵炔扇∫欢吭囄?，如果嬰兒能全吃掉，可以再試加一些，只要吃后有飽的表現(xiàn)，而消化也正常就可以了，以后再根據(jù)月齡的增長適當調(diào)整用量。那么在給母乳不足的寶寶混合喂養(yǎng)時，一定要注意根據(jù)寶寶的月齡，選擇相應的混合喂養(yǎng)方法。注意觀察寶寶的大便情況，有無次數(shù)異常，寶寶精神狀態(tài)如何，如有異常，及時調(diào)整。

　　根據(jù)不同年齡嬰幼兒的生理特點和營養(yǎng)需求，國家制訂了相關(guān)標準，以規(guī)范嬰幼兒配方奶粉的生產(chǎn)。國家標準對嬰幼兒配方奶粉中熱能、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)、衛(wèi)生指標等內(nèi)容都有嚴格的規(guī)定。正規(guī)的嬰幼兒配方奶粉強化了嬰幼兒生長發(fā)育必需的維生素和微量元素，調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì)，碳水化合物的比例，是一種營養(yǎng)物質(zhì)最全，最利于嬰幼兒消化吸收的食品。優(yōu)博奶粉就是一種很好的配方奶粉。它所含的蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖都接近人乳，真可稱為仿生母乳;并且強化了必需的微量元素和維生素，又添加了適量的?；撬?、核苷酸、DHA和AA等，這樣就可以滿足嬰幼兒營養(yǎng)和生長發(fā)育的需要，又能早期促進嬰兒智力和視力的發(fā)育，也調(diào)節(jié)了免疫功能，增強了抗病能力。

　　圣元非常寶貝樂園特約專家：鄭惠連

　　重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院兒科教授

　　1950年畢業(yè)于上海醫(yī)學院，從事兒科醫(yī)療保健、教學和科研工作已50多年。上世紀80年代曾在衛(wèi)生部婦幼司項目辦公室任執(zhí)行主任，多次出國考察學習，是全國兒保資深知名專家之一，獲國務院政府特殊專家津貼。鄭教授所主編的《兒童保健學》，曾獲衛(wèi)生部優(yōu)秀教材二等獎，先后參加編寫過八部有關(guān)婦幼保健的論著和40多篇論文。曾擔任中華預防醫(yī)學會兒童保健學會的常務理事?，F(xiàn)擔任：中國疾病預防控制中心婦幼保健中心專家顧問；重慶市兒童營養(yǎng)研究中心科學顧問；中華兒科學會重慶分會兒童保健專業(yè)委員會顧問；重慶市學生保健和營養(yǎng)促進會專家顧問；重慶市優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會顧問。