母乳BABY的第一劑預(yù)防針！

　　母乳含有較多的不飽和脂肪酸和乳糖，且鈣磷比例適宜，適合寶寶消化與需要。不只如 此，母乳不易引起過(guò)敏反應(yīng)，能讓寶寶更健康、聰明。以喂食10到15分鐘內(nèi)的前奶來(lái)說(shuō)， 其顏色較清澈透明，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、醣類(lèi)與水分；而喂食15分鐘后所出現(xiàn)較濃稠且呈灰黃色的后奶，含有較多的脂肪，是寶寶體重上升的主要熱量來(lái)源。哺母乳好處多多，不僅能提供寶寶許多抗體，哺乳過(guò)程還可為親子關(guān)系加分！

　　Look吸奶姿勢(shì)對(duì)了嗎？

　　什么姿勢(shì)才能確保baby有喝到奶呢？

　　許多喂毋乳的媽咪，喂奶時(shí)常喊痛，這是正常狀況嗎？臺(tái)北聯(lián)合醫(yī)院婦幼院區(qū)新生兒科主任方麗容表示，正確的喂奶，媽咪是不會(huì)有疼痛感的，因此當(dāng)乳頭出現(xiàn)疼痛或破皮的情況，就要改善寶寶吸吮姿勢(shì)。如果寶寶吸奶的節(jié)奏快速，像在吃安撫奶嘴一般，就表示寶寶沒(méi)有真的吃進(jìn)去，不是營(yíng)養(yǎng)性的吸吮。正確的吸吮速度慢且深的，平均一秒一次，一次吸三到五口，有“吸吮—吞—呼吸”的規(guī)律動(dòng)作，乳房吸至松軟，才是有效的營(yíng)養(yǎng)性吸吮。

　　哺喂母乳小秘訣

　　★體位舒適

　　耕莘醫(yī)院新生兒中心護(hù)理長(zhǎng)劉文琪表示，常見(jiàn)的哺乳方式包括橫抱式、搖籃式、橄欖球式等，媽咪可依自己的習(xí)慣選擇適合的姿勢(shì)。最重要的是哺乳過(guò)程要保持愉悅的心情并放松全身肌肉，以幫助乳汁順利排出。

　　★緊貼寶寶

　　無(wú)論何種抱法，媽咪腹部都應(yīng)緊貼寶寶的腹部，并注意不可讓寶寶的頭扭轉(zhuǎn)或彎曲，頭與身體需呈一直線(xiàn)。