育兒基本功

　　當(dāng)你帶著剛出生的寶寶回到家里的時(shí)候，實(shí)在是有太多的事情等著你來(lái)做，要你記下來(lái)。雖然這些事都是自然而然地接踵而來(lái)的，不過(guò)從朋友或是家人那里得到些許提示總沒(méi)有壞處。相信我，你一定會(huì)是很棒的媽媽！

　　照顧你的寶寶

　　在接下來(lái)的日子里，你要學(xué)會(huì)照看好寶寶：怎么抱他，怎么給他換衣服和尿片，怎樣給他清潔，以及他哭的時(shí)候該怎么辦。

　　作為新手爸媽，會(huì)感覺(jué)手足無(wú)措，甚至有些被嚇到了都是很自然的。別擔(dān)心—你和你的寶寶會(huì)在學(xué)習(xí)中共同成長(zhǎng)的。

　　首先，最重要的是，你的寶寶需要你的愛。照顧寶寶的基本生活需求，并讓他感受到你的愛—跟他說(shuō)話，摟抱著他—這樣，你的寶寶就會(huì)有安全感，有被愛的感覺(jué)，這有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　開始的時(shí)候，甚至怎么才能抱住那軟軟小小的寶寶似乎都很難做到，不過(guò)你很快就會(huì)得心應(yīng)手的。記得一定要時(shí)刻托住寶寶那正在發(fā)育中的頸部肌肉 (見對(duì)開頁(yè))。你會(huì)學(xué)習(xí)在最初的幾周里用簡(jiǎn)單的從頭擦到腳(參看第40頁(yè))的方式為寶寶清潔，以及怎樣護(hù)理寶寶的臍帶殘端。

　　當(dāng)你第一次給寶寶洗澡時(shí)，你可能會(huì)被嚇到。小寶寶們不喜歡洗澡，他們會(huì)哭鬧的。看看第40～41頁(yè)上關(guān)于給寶寶洗澡的建議吧，按照這些方法做會(huì)讓你和寶寶都能更輕松地度過(guò)洗澡時(shí)間。

　　你的新生寶寶需要經(jīng)常換尿片   (參看第38～39頁(yè))—喂奶前或喂奶后，以及他每次尿尿或便便之后。剛開始的時(shí)候你可能會(huì)覺(jué)得換尿片是個(gè)浩大的工程，不過(guò)很快你就會(huì)換得相當(dāng)麻利了，熟能生巧哦！

　　隨著你逐漸了解了自己的寶寶，你就能找到最佳的方式來(lái)回應(yīng)他的各種哭聲(參看第36頁(yè))。如果你已經(jīng)滿足了他的各種生理需求，那么他哭可能就只是想要一些安慰。有些寶寶喜歡被抱著輕輕搖，有些則喜歡爸媽用背帶背著他時(shí)的親近感覺(jué)。

　　隨著寶寶的成長(zhǎng)，你會(huì)感覺(jué)照顧寶寶變得容易了—在不知不覺(jué)中，這已經(jīng)成為你的本能反應(yīng)了。

　　抱寶寶

　　你的護(hù)士向你保證過(guò)：你的小寶寶不會(huì)一碰就碎的：只要托住他的頭和身體就沒(méi)問(wèn)題了！寶寶們都喜歡有安全感，用一塊柔軟的布或抱毯(參看第42頁(yè))把寶寶貼身裹起來(lái)，然后抱緊他，或者干脆貼身抱著他，讓他安心吧。

　　寶寶不會(huì)根據(jù)你抱得好不好來(lái)評(píng)判你，而且出于本能的你也一定會(huì)小心抱他，所以相信自己吧。

　　小心托抱

　　寶寶得要長(zhǎng)到大約4周大時(shí)，頸部才能逐漸地開始有力量，并控制自己的頭。所以你在抱著他時(shí)一定要托住他的頭部，尤其是在抱起以及放下的過(guò)程中。用一只手臂托住寶寶的背和臀部(另一只手托住頭部)，動(dòng)作和緩地靠向你的身體，輕柔地把他擁在懷里。或者把他的頭放在你的肩上，用臂彎托住他的臀部，前臂支撐住他的背部。把這個(gè)過(guò)程反過(guò)來(lái)做就是放下寶寶的方法，輕輕地讓他平躺下來(lái)。

　　把寶寶抱在懷里時(shí)，要注意讓他的頭略高于身體。寶寶還小的時(shí)候，你可以用一只胳膊托住他整個(gè)身體，也可以用兩只手環(huán)抱。你也可以使用嬰兒背帶，當(dāng)然前提是寶寶的頭部和頸部能夠得到有效的支撐，而且背帶的大小適合寶寶。

　　等寶寶頸部的力量能夠支撐住自己的頭時(shí)，你就可以用手托住他的腋窩，臉對(duì)臉地抱起他了。同樣的，也可以讓寶寶臉朝外了，他的背對(duì)著你的胸部，腳蹬在你胯骨上；或者采用“拉格比抱式”：一只手環(huán)過(guò)他的胸前托在他的腋下，另一只手臂托住他的臀部。注意你的背部！一定不要直著腿彎下腰抱起寶寶：正確的方式是挺直后背彎腿，就像是要坐椅子一樣。