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從媽媽的卵子和爸爸的精子在輸卵管中結(jié)合的那一刻,“小寶寶”就開(kāi)始孕育成長(zhǎng)了,等到妊娠十月瓜熟蒂落時(shí),他已是一個(gè)眼、鼻、口等各個(gè)器官俱全的“小人兒”。但是,“小人兒”畢竟和成人不一樣,雖然五臟六腑齊全,但功能發(fā)育卻不完善。
8歲前肺泡發(fā)育不成熟,易患呼吸道感染
近日,鄭州氣溫驟降,各醫(yī)院迎來(lái)一個(gè)感冒小高峰,其中不少患者是兒童。
“今年國(guó)慶,我們一家三口到云南旅游,回來(lái)時(shí)正趕上鄭州降溫。由于還沉浸在旅游的興奮中,并不覺(jué)得天冷,我們穿著旅游時(shí)的單衣服,又去商場(chǎng)和公園轉(zhuǎn)了一圈,結(jié)果當(dāng)天晚上,兒子就開(kāi)始咳嗽、打噴嚏了?!痹卩嵈笠桓皆簝嚎崎T(mén)診,周女士對(duì)記者述說(shuō)著。
鄭大一附院兒科主任醫(yī)師李玉琴解釋說(shuō),小孩子呼吸氣道狹窄、肺泡少,鼻竇黏膜纖毛功能不健全,他們一旦受涼,致病菌就容易乘虛而入,引發(fā)呼吸道感染。據(jù)統(tǒng)計(jì),呼吸系統(tǒng)疾病占兒科門(mén)診的70%~80%。
“呼吸系統(tǒng)相比腦功能、消化系統(tǒng),發(fā)育較晚?!彼f(shuō),新生兒一個(gè)肺只有2500萬(wàn)個(gè)肺泡,而成人則是3億個(gè)肺泡,“一直到8歲,肺泡發(fā)育才基本成熟?!?/p>
因此,在8歲以前,孩子的呼吸道黏膜、鼻竇纖毛、肺功能等保護(hù)能力都很差,廢氣、二手煙、油煙等可以輕易侵蝕支氣管和肺泡,所以應(yīng)盡量讓孩子少接觸這些有害物質(zhì);同時(shí),注意保暖御寒,加強(qiáng)體育鍛煉。
3歲前消化酶作用弱,不能照搬成人飲食
“嬰兒一生下來(lái),身體發(fā)育就特別迅速,頭三個(gè)月的體重以每月1公斤的速度增長(zhǎng),而身高在第一年也會(huì)生長(zhǎng)25厘米?!崩钣袂僬f(shuō),身體的發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng),但小寶寶的消化系統(tǒng)卻沒(méi)有發(fā)育成熟,他們的消化道黏膜薄、胃容量小、消化酶少,導(dǎo)致腸胃消化吸收能力差,一旦攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)多,腸胃就“負(fù)荷”不了,容易腹瀉、食積。
保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng),首先從控制飲食入手。4個(gè)月前,寶寶唾液中淀粉酶作用很弱,不適合添加米粉等淀粉類食物;6個(gè)月后,要嚴(yán)格遵循“由少到多、從一種到多種、從稀到稠”的輔食添加原則,給寶寶的胃腸道一個(gè)適應(yīng)時(shí)間;3歲后,寶寶的消化系統(tǒng)基本發(fā)育成熟,這時(shí)才能照搬大人飲食。
其次,培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,不吃不潔凈的生菜瓜果,可以防止病菌侵蝕腸胃。
最后,要定時(shí)排便,以便及時(shí)排除體內(nèi)的毒素、廢棄物。
3歲前大腦發(fā)育很關(guān)鍵,避免腦損傷和暴力刺激
寶寶出生時(shí),大腦的重量約是成人的25%,雖然結(jié)構(gòu)初具雛形,但功能很差。
“不過(guò),大腦發(fā)育速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)身體發(fā)育,6歲時(shí)人腦量已達(dá)到成人的80%,腦功能基本發(fā)育完善。”鄭州市兒童醫(yī)院兒??浦魅沃鞎匀A說(shuō),尤其3歲以前是大腦發(fā)育高峰,其后發(fā)育速度逐漸減慢。
為抓住這個(gè)大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,一定要保證蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充足,保證每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間和30分鐘的運(yùn)動(dòng)。
另外,避免孩子出現(xiàn)腦損傷以及暴力侵害,保持家庭和睦,這些都有助于孩子的大腦和智力發(fā)育。
“3歲以前,也是腦癱等腦功能受損的孩子進(jìn)行干預(yù)治療的關(guān)鍵期,越早進(jìn)行功能訓(xùn)練,對(duì)腦功能改善效果越好?!崩钣袂僬f(shuō),對(duì)于早產(chǎn)兒、出生缺氧或者母親是妊娠高血壓的新生兒,出生后就要定期檢查大腦發(fā)育情況,及時(shí)采取必要的功能訓(xùn)練。
3歲前,隨著大腦功能的不斷完善,也成為語(yǔ)言功能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。這段時(shí)間,家長(zhǎng)要給孩子提供一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境,多和孩子說(shuō)話,說(shuō)話聲音要慢、音調(diào)要清楚,借助一些圖片或?qū)嵨铮玫貛秃⒆佑洃浐屠斫庹Z(yǔ)言表達(dá)的含義。
嬰兒皮膚、視覺(jué)易受傷,家長(zhǎng)要小心呵護(hù)
除了呼吸、消化和大腦功能發(fā)育需要一段時(shí)間,嬰幼兒的皮膚、視覺(jué)功能也不是一出生就健全的,李玉琴提醒家長(zhǎng)要小心呵護(hù)孩子的皮膚和眼睛。
●皮膚功能:到青春期才發(fā)育成熟
幾個(gè)月的嬰兒,皮膚的結(jié)構(gòu)和功能都不夠完善,尤其是皮膚的角質(zhì)層特別薄,很容易摩擦損傷;新生兒的汗腺排汗功能比較差,抗感染能力低,對(duì)外部刺激反應(yīng)敏感,很容易出現(xiàn)濕疹、皮炎、頭癬等各種皮膚問(wèn)題。因此,要盡量減少冷、熱、化學(xué)用品等刺激,避免磕碰、擦傷。直到青春期,皮膚功能結(jié)構(gòu)才發(fā)育基本成熟。
●視覺(jué)功能:3歲前是視力發(fā)展的關(guān)鍵期
嬰兒剛出生時(shí),只能看見(jiàn)眼前的東西,隨著年齡增長(zhǎng),視力距離也逐漸增加。3歲前,是孩子視力發(fā)展的關(guān)鍵期,但也最容易造成視覺(jué)損傷。這段時(shí)間,少讓孩子看電視,不要讓孩子的眼睛遭受強(qiáng)光刺激,或在弱光的情況下用眼,防止視力受損。
同時(shí),用一些色彩鮮艷的物體刺激寶寶的視覺(jué),能促進(jìn)眼睛功能發(fā)育;定期給孩子檢查眼睛及視力情況,一旦發(fā)現(xiàn)弱視、斜視等情況,在3歲以前糾正,效果更好。
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