據(jù)新華社報道美國腫瘤臨床協(xié)會16日發(fā)布的一項新科研成果顯示，如果婦女患維生素D缺乏癥，那么她們一旦患乳腺癌后，其乳腺癌擴散和死于此病的風險可能比其他婦女高。

　　報告說，加拿大科研人員在對多倫多地區(qū)的512名婦女跟蹤研究12年后發(fā)現(xiàn)，在那些被診斷出患乳腺癌的婦女中，同時患維生素D缺乏癥者的乳腺癌擴散風險要比其他婦女高94%，前者在10年后因乳腺癌不治身亡的風險要比其他患者高73%。

　　在被診斷出患乳腺癌的婦女中，只有24%的人體內(nèi)的維生素D水平正常。

　　編輯補充：富含維生素D的食物

　　大馬哈魚、紅鱒魚、鱈魚肝油、比目魚肝油、奶油、雞蛋、雞鴨肝等動物肝臟以及牛奶。

　　脂溶性：來自食物和陽光。紫外線可以作用于皮膚中的油脂以制造出維生素D，然后被吸收入人體內(nèi)。

　　口服維生素D與脂肪一起由小腸壁吸收。

　　計量單位為國際單位或微克。

　　成人的建議每日攝取量是200—400國際單位或5～10微克。

　　煙霧會遮斷制造維生素D的太陽光線。

　　在強烈的日曬灼傷后，皮膚將停止制造維生素D。 

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