沒有異常情況的話，從第四天開始新媽媽的狀態(tài)就會明顯好轉。很多新媽媽會在這個時候開始覺得再住院也只是浪費金錢，并想著出院，但丈夫們應該努力說服新媽媽，再在醫(yī)院觀察幾天?，F(xiàn)在的孕婦還沒有回到正常狀態(tài)，因此丈夫應該更加關心妻子的產(chǎn)后恢復。

　　若是身體沒有出現(xiàn)異常，產(chǎn)后第七天左右，新媽媽就可以出院了?；氐郊液螅煞蜻€要切記隨時觀察妻子的身體狀態(tài)。是否發(fā)熱、手術部位是否正常等皆應該關心。如果是在公司，丈夫也應該每兩個小時往家里打一個電話確認一下。下班后，丈夫可以安心、溫柔地試著和妻子進行深入的交談。比如，如何養(yǎng)育孩子等等，這些話題往往也是新媽媽此時最關心的話題。

　　疼痛消失

　　手術后的疼痛此時也應該幾乎完全消失。

　　大量飲水

　　產(chǎn)后的3～5天內(nèi)，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好飲用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這樣能促進腸子的蠕動。

　　及時排便

　　生產(chǎn)后第5～6天，剖宮產(chǎn)的新媽媽應該可以開始正常大便了。

　　剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，容易造成尿潴留和大便秘結。因此更應該按正常的作息，養(yǎng)成習慣，及時大小便。

　　測量體溫

　　回家一周內(nèi)，最好每天下午測體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時處理。不宜等到高熱再去急診就醫(yī)，如果高熱時再進行治療會比較麻煩，且易轉為慢性輸卵管炎，造成繼發(fā)不孕癥或宮外孕。

　　當心晚期產(chǎn)后出血

　　剖宮產(chǎn)子宮有傷口，較易造成致死性大出血，產(chǎn)后晚期出血也較多見，回家后如惡露明顯增多，呈月經(jīng)樣，應及時就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更應及早。最好直接去原分娩醫(yī)院診治，因為對新媽媽的情況有一定了解，處理方便。

　　請家人都來幫忙

　　剖宮產(chǎn)的媽媽一般是5～7天出院。在出院之前，年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔家務勞動、做飯和帶孩子的幫手。最好是丈夫能夠休假，或者孩子的爺爺、奶奶、外公和外婆能夠提供幫助?，F(xiàn)在很多月嫂公司的服務也很規(guī)范，而且月嫂都是經(jīng)過專業(yè)培訓的，也是不錯的選擇。因為，剖宮產(chǎn)分娩的媽媽比自然分娩的媽媽需要更多地“做媽媽了的感覺”，因此她們常常抱著孩子不放手，所以其他的工作應該有人為她分擔。

　　飲食

　　當新媽媽排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化。可以選擇蛋湯、煮軟爛的粥、面條等，然后依新媽媽體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。這個階段千萬不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。

　　剖宮產(chǎn)后的心理恢復

　　剖宮產(chǎn)后身體的恢復因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創(chuàng)傷。女性在剖宮產(chǎn)需要度過五個階段，才會最終復原。

　　1.很多原本想自己生的媽媽在接受了手術后，很難接受這個事實。手術后過了一個小時后，很多女性才開始接受剖宮產(chǎn)這個事實，是命運的安排。

　　2.在生產(chǎn)后的第一個星期里，這種感覺漸漸地消失了，取而代之的是失望的情緒。很多女性沒有親身經(jīng)歷孩子被娩出的過程，感到很遺憾。通常，很多剖宮產(chǎn)的媽媽很難進入母親的角色。

　　3.第三個階段從生產(chǎn)后的第八個星期開始。許多女性把與寶寶相處時，做得不夠完美的原因都歸結于是剖宮產(chǎn)惹的禍。在這個階段，年輕的媽媽們經(jīng)常夢到分娩的過程，這種情況并不少見，而這些夢境有助于使她們重新理解自己的生產(chǎn)過程。

　　4.到了第四個階段，與其他有類似分娩經(jīng)歷的女性相接觸非常重要。有的時候，通過剖宮產(chǎn)分娩的女性需要幾個月的時間才愿意與同樣是剖宮產(chǎn)生孩子的母親說話。當她們發(fā)現(xiàn)有很多類似的經(jīng)歷的時候，不再感到孤獨，從而心情得到了極大的放松。

　　5.第五個階段，分娩的痛苦經(jīng)歷被漸漸淡忘，能夠客觀地對待剖宮產(chǎn)了。