中国女人一级一次看片-国产精品一区二区久久-18禁区美女免费观看网站-国产免费高清-中年国产丰满熟女乱子正在播放-色噜噜一区二区-午夜精品一区二区三级视频-色综合中文网-亚洲免费专区-男人和女人搞鸡-久久视频在线-欧美视频亚洲图片-国产成人亚洲综合无码18禁h-国产成人一区二区青青草原-私密视频在线观看-日韩少妇视频-国产三区在线播放

歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養(yǎng)飲食

營養(yǎng)飲食

產(chǎn)婦營養(yǎng)菜譜:月母雞(圖)營養(yǎng)親子中心

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 07-01

閱讀 :361

  原料:

    小母雞1只(約1000g)姜10g,精鹽2g,蔥段、料酒各50g,胡椒粉1g,化豬油25g,湯3000g

  做法:

  1.宰后去毛、內(nèi)臟及骨,剁成3見方的雞塊,放入開湯鍋內(nèi)氽,去血水,撈出。

  2.炒鍋洗凈,燒熱,下化豬油,燒至六分熱時(shí)放入姜蔥,炒出香味后,再下雞塊,炒一下,烹入料酒,隨即摻湯3000g,下鹽、胡椒粉,旺火燒至湯汁成白色時(shí),揀去姜、蔥,再移上小火燒。上菜時(shí),盛入碗內(nèi)上桌即可食用。

  功能:

  雞是產(chǎn)后“月母”最常用食品,因其具有養(yǎng)五臟、益精髓、補(bǔ)氣血、健脾胃、長肌肉等多種功能,含有豐富蛋白質(zhì),而其他營養(yǎng)成份亦較豐富,對(duì)于母體復(fù)舊及乳汁豐沛確有良好的作用。

下一篇:調(diào)理月經(jīng)的10個(gè)食療妙方親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產(chǎn)后脾虛 小心“陰吹”親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

北票市| 格尔木市| 米易县| 永福县| 武邑县| 天气| 娄底市| 侯马市| 霍城县| 张北县| 奉化市| 湘潭县| 常山县| 垣曲县| 日土县| 乌拉特中旗| 乐平市| 保德县| 永平县| 无棣县| 武宣县| 任丘市| 屯昌县| 安陆市| 扬州市| 定州市| 大厂| 永寿县| 沅江市| 栖霞市| 耒阳市| 伊春市| 云龙县| 无为县| 房山区| 荆门市| 凉山| 油尖旺区| 东方市| 云林县| 邵武市|