懷孕十月，寶寶終于出生了，新爸爸新媽媽又面臨著新的壓力了，如果實(shí)在沒(méi)精力和時(shí)間，有必要請(qǐng)一個(gè)很專業(yè)的月嫂，首先找家本地口碑比較好的月嫂公司，可以的話先要求月嫂去家里試用1～2天，再?zèng)Q定請(qǐng)不請(qǐng)她?？偟膩?lái)講，月嫂必須健康狀況良好，要有愛(ài)心、耐心，有產(chǎn)后護(hù)理技能和帶孩子的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還要有一定的知識(shí)水平和接受新事物的能力。下面，我們介紹在請(qǐng)?jiān)律r(shí)要注意哪些事項(xiàng)？

　　精明選月嫂的注意事項(xiàng)

　　事項(xiàng)一：是否請(qǐng)?jiān)律胰擞^念要統(tǒng)一。有時(shí)準(zhǔn)媽媽想請(qǐng)?jiān)律?，但是家人可能觀點(diǎn)不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入戶工作后遇到很多困難，得不償失，所以，和家人觀念統(tǒng)一很重要。

　　事項(xiàng)二：要明確自己的要求。有的準(zhǔn)媽媽比較隨意，有的則很講究，對(duì)此首先可以和家政公司進(jìn)行溝通，闡明要求，以便家政公司推薦合適的月嫂。

　　事項(xiàng)三：選擇正規(guī)家政公司。選擇家政中心要驗(yàn)看其營(yíng)業(yè)資格，并保證其人員的從業(yè)資格。簽定合同要寫(xiě)清服務(wù)的具體內(nèi)容，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，違約或者事故責(zé)任等；付費(fèi)時(shí)索取正式發(fā)票。正規(guī)家政公司有一套嚴(yán)格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、上崗資格證、照片、體檢證明等證件，用戶必須驗(yàn)看這些證件。

　　事項(xiàng)四：面試時(shí)問(wèn)些什么呢？ 怎么才知道這個(gè)月嫂阿姨是不是專業(yè)？ 提問(wèn)不妨多從實(shí)際工作出發(fā)，比如您帶過(guò)多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開(kāi)始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細(xì)節(jié)是什么樣的等。看月嫂是否好，除了技術(shù)，還要看人品，這個(gè)很重要。

　　事項(xiàng)五：一定要簽訂合同。建議請(qǐng)?jiān)律r(shí)，要先預(yù)定月嫂，再簽訂合同。有的雇主為了圖方便，請(qǐng)?jiān)律r(shí)沒(méi)有與月嫂公司簽訂合同，沒(méi)有約定工作范圍和工作時(shí)間，在月嫂服務(wù)過(guò)程中，出現(xiàn)了糾紛，雇主有理也說(shuō)不清。另外在簽服務(wù)合同時(shí)，多看看合同條款，沒(méi)有問(wèn)題再簽。

　　事項(xiàng)六：對(duì)月嫂進(jìn)行考核。在月嫂提供服務(wù)的過(guò)程中，要不斷配合月嫂公司對(duì)月嫂的服務(wù)進(jìn)行考核，并認(rèn)真填寫(xiě)每天的月嫂服務(wù)評(píng)價(jià)表，對(duì)服務(wù)不太滿意的月嫂，可以向公司提出更換要求。

　　事項(xiàng)七：及時(shí)與月嫂溝通。產(chǎn)婦在月子期間，心情容易不好，所以產(chǎn)婦與月嫂應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙于面子，這樣有什么問(wèn)題都容易解決。

　　除了從理論上為新媽媽介紹如何請(qǐng)一個(gè)好月嫂外，小編還搜集兩位新媽媽請(qǐng)?jiān)律┑挠H身經(jīng)歷，讓她們?yōu)榇蠹椰F(xiàn)身說(shuō)法。

　　案例一：北京豐臺(tái)區(qū)，彬彬媽

　　經(jīng)驗(yàn)之談：選擇口碑好的月嫂公司，月嫂要面試

　　第一個(gè)月嫂到家后，一看，五十幾歲，年齡偏大，長(zhǎng)相隨和，看起來(lái)不是很能干，如果有面試肯定不會(huì)選她。接下來(lái)的事實(shí)證明我的判斷沒(méi)錯(cuò)，她不但不能干……>>全文

　　案例二：上海黃浦區(qū)，葉虹

　　經(jīng)驗(yàn)之談：我選擇合眼緣的阿姨，一見(jiàn)面就有親切感，以后好相處

　　完全是個(gè)人體會(huì)哦，阿姨要合眼緣的，我覺(jué)得這點(diǎn)很重要哦，要親切啦，要不然整天待在一起會(huì)……>>全文

月子里防治月子病

　　孕育并分娩出一個(gè)寶寶，會(huì)使女性的身體發(fā)生很大的變化，器官和組織處于一種特殊的狀態(tài)下，如果月子里調(diào)養(yǎng)得好，在產(chǎn)后多種激素的作用下，不僅可以去除舊日的疾患，還可以重新調(diào)整身體機(jī)能。但是如果坐月子稍微疏忽一點(diǎn)，就會(huì)留下些月子病的病根，給媽媽日后的生活帶來(lái)諸多煩惱。讓我們一起來(lái)探討一下，坐月子容易犯哪些月子病，應(yīng)該怎樣去防護(hù)？

　　月子病一：子宮脫垂

　　子宮脫垂的成因是分娩后子宮韌帶和盆底肌變得松弛而無(wú)彈性，使子宮容易隨體位變化發(fā)生位置的改變，子宮因此而沿著陰道方向往下移動(dòng)……>>全文

　　月子病二：手腕和手指痛

　　手腕和手指痛的成因是媽媽分娩后受內(nèi)分泌激素的影響，全身的皮膚毛孔和各個(gè)關(guān)節(jié)張開(kāi)，不留神受到風(fēng)寒侵襲，會(huì)使風(fēng)寒瘀滯其中，加上月子里不停地……>>全文

　　月子病三：腰背痛

　　腰背痛形成原因：分娩使腹部的肌肉盆韌帶及肌肉都處于不穩(wěn)的松弛狀態(tài)，所以腰背部在運(yùn)動(dòng)時(shí)失去了支撐而很快就會(huì)感到酸痛，加之惡露排出不暢……>>全文

　　月子病四：奶癤及乳腺炎

　　奶癤及乳腺炎的成因是當(dāng)部分乳腺管不通時(shí)，使浮汁瘀積在乳房?jī)?nèi)而引起癤，如果末能及時(shí)消除，乳頭又正好破損，病菌就會(huì)乘機(jī)侵入而造成感染……>>全文