乳汁缺乏的母親近年呈上升趨勢，母乳不足不僅給父母帶來很大的麻煩，更重要的是影響嬰兒的正常發(fā)育和身體健康。應(yīng)該改善喂奶方法，及時(shí)糾正處理，讓你的嬰兒吃飽、吃好。

　　到底是什么原因?qū)е履溉椴蛔隳兀?/p>

　　1.母親喂奶次數(shù)過少：長時(shí)間不哺乳或延長喂奶間隔。不僅不利于乳汁的分泌，還會(huì)導(dǎo)致乳汁不足。堅(jiān)持每天多喂幾次奶，數(shù)天后乳汁就能分泌增加，嬰兒的體重就會(huì)增加；

　　2.嬰兒吸吮時(shí)間不夠：使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時(shí)間達(dá)到5-10分鐘。如果在吃奶時(shí)睡著了，應(yīng)該輕拍兩頰，把他喚醒。另外，吃奶的時(shí)候不應(yīng)給嬰兒裹太多的衣物；

　　3.不適當(dāng)?shù)丶虞o食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。應(yīng)知道母乳喂養(yǎng)的好處及知識(shí)，明白過早添加輔食將導(dǎo)致母乳不足；

　　4.嬰兒吸吮姿勢不正確：可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。糾正這種情況的關(guān)鍵是指導(dǎo)母親喂奶時(shí)將嬰兒放在一個(gè)正確的位置；

　　5.母親缺乏信心與熱情：這時(shí)應(yīng)給予心理上的支持，告知正確的喂哺方法。

　　應(yīng)該多久喂寶寶一次？

　　在寶寶剛出生的幾個(gè)星期會(huì)需要經(jīng)常喂哺。但是他的小肚子一次只能容納28.3-84.9克。

　　在這段時(shí)間期間，一定要保證在喂的過程中他沒有睡覺。寶寶每天可能需要吃8-12次，每次隔2-3個(gè)小時(shí)。但不用擔(dān)心，隨著寶寶的長大，他每頓的食量會(huì)增加，次數(shù)也會(huì)逐漸減少。在幾周之后，你就可以根據(jù)寶寶的要求來決定次數(shù)與間隔。

　　怎樣知道你的寶寶餓了？

　　寶寶會(huì)用很多種方法讓你知道他餓了。他很可能會(huì)醒看起來十分精神，他可能會(huì)將手或者拳頭放在嘴里，做出吮吸的動(dòng)作。他也會(huì)哭鬧，不斷揮動(dòng)手腳表示他已經(jīng)準(zhǔn)備好要吃了。

　　夜間喂奶要注意以下幾點(diǎn)

　　1.不要讓孩子含著奶頭睡覺：有些媽媽為了避免孩子哭鬧影響自己的休息，就讓孩子叼著奶頭睡覺，或者一聽見孩子哭就立即把奶頭塞到孩子的嘴里，這樣就會(huì)影響孩子的睡眠，也不能讓孩子養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣，而且還有可能在母親睡熟后，乳房壓住孩子的鼻孔，造成窒息死亡。

　　2.保持坐姿喂奶：為了培養(yǎng)孩子良好的吃奶習(xí)慣，避免發(fā)生意外，在夜間給孩子喂奶時(shí)，也應(yīng)像白天那樣坐起來抱著孩子喂奶。

　　3.延長喂奶間隔時(shí)間：如果孩子在夜間熟睡不醒，就要盡量少驚動(dòng)他，把喂奶的間隔時(shí)間延長一下。一般說來，新生兒期的孩子，一夜喂兩次奶就可以了。文/余梅