母親的乳房是嬰兒天然的優(yōu)質(zhì)“糧庫”，母親哺乳期也是乳房最容易出問題的時期。隨著科學的發(fā)展，如今人們更加大力提倡母乳喂養(yǎng)，為使嬰兒的“糧食”供應充足，必須做好乳房的護理工作，使其保持最大分泌量，同時也有益于母體健康。

　　母乳喂養(yǎng)是世界衛(wèi)生組織及聯(lián)合國兒童基金會全力提倡的科學育兒法，是保障兒童健康成長的基本措施。于產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳，按需哺乳。哺乳前，應將乳房、乳頭用溫肥皂水及溫開水洗凈。母親要洗手。哺乳時，母親及新生兒均應選擇最舒適位置，需將乳頭和大部分乳暈含在新生兒口中，用一手扶托并擠壓乳房，協(xié)助乳汁外溢，防止乳房堵住新生兒鼻孔。每次哺乳后，應將新生兒抱起輕拍背部1～2分鐘，排出胃內(nèi)空氣以防吐奶。哺乳期以10個月～1年為宜。

　　下面是媽媽們哺乳過程中幾種常見的乳房問題：

　　乳房脹痛：乳房脹痛是由于分娩的結(jié)束，催乳素分泌增加，乳汁分泌量增多，輕度乳腺脹痛為正?，F(xiàn)象。對于乳房脹痛可以用以下方法應對： 一般產(chǎn)后半小時開始哺乳，促進乳汁暢流； 哺乳前熱敷乳房，使乳腺管暢通。在兩次哺乳間冷敷乳房，可減少局部充血，腫脹； 按摩乳房，從乳房邊緣向乳頭中心按摩，使乳腺管暢通，同時減少疼痛； 配戴乳罩，扶托乳房，減少脹痛。

　　乳頭皸裂：癥狀輕者可繼續(xù)哺乳。母親要采取正確舒適且松弛的喂哺姿勢。哺前濕熱敷乳房和乳頭3～5分鐘，同時按摩乳房。擠出少量乳汁使乳暈變軟較易被嬰兒含吮。先在損傷輕的一側(cè)乳房哺乳，以減輕嬰兒對另一側(cè)乳房的吸吮力。讓乳頭和大部分乳暈含吮于嬰兒口內(nèi)。增加哺喂次數(shù)，確定每次的哺喂時間。哺喂后擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，短暫暴露乳頭干燥，因乳汁具有抑菌作用且含有豐富蛋白質(zhì)，能起修復皮膚作用。次碳酸鉍為抗酸收斂藥可用于淺表潰瘍的治療。鉍糊劑(次碳酸鉍和蓖麻油各等量組成)可用于乳頭皸裂的治療并且效果顯著。具體方法是哺乳后將鉍糊劑涂于皸裂乳頭上自然干燥，下次哺乳前用溫開水將乳頭清洗干凈，每天4次。

　　乳頭凹陷：如有乳頭凹陷者，應在乳房充盈之前，用手不斷地將凹陷的乳頭向外牽拉，如不易糾正，可用空的玻璃眼藥瓶，細端套上橡皮蓋，粗端倒扣在乳頭上，用注射器頭刺入橡皮蓋，抽去瓶中的空氣使之形成負壓，使凹陷的乳頭突出，幾分鐘后取下瓶子再用手不斷牽拉已突出的乳頭，使之不再回縮。必要時重復應用。文/姜蕾 常怡勇