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產(chǎn)后來月經(jīng)后還能哺乳嗎?在坊間有產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮就不能繼續(xù)哺乳的說法,認(rèn)為月經(jīng)恢復(fù)后的奶水營(yíng)養(yǎng)就會(huì)下降,真的是這樣嗎?接下來,小編就來為大家解答這個(gè)疑問,快來一起看看吧。
專家表示,正常情況下,產(chǎn)后11天至4個(gè)月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后,哺乳媽咪的乳汁一般會(huì)有所減少,乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化,蛋白質(zhì)的含量會(huì)偏高些,脂肪的含量會(huì)偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起寶寶消化不良,但這只是暫時(shí)的現(xiàn)象,待經(jīng)期過后,就會(huì)恢復(fù)正常。因此,月經(jīng)來潮后新媽咪無須停止哺喂。
不過,經(jīng)期前由于體內(nèi)荷爾蒙的變化,會(huì)造成體內(nèi)血鈣濃度的降低,有些哺乳媽咪會(huì)出現(xiàn)明顯的"經(jīng)前癥候群",如感覺奶量減少、乳頭觸痛,甚至子宮疼痛。對(duì)于這種情況,媽咪可以考慮服用鈣鎂補(bǔ)劑,鈣與鎂的比例須是2:1,劑量可以考慮以下范圍:鈣1500mg/鎂750mg(最多)到鈣500mg/鎂250mg(最少),劑量越高,見效越快。記住,鈣鎂劑需要從排卵期開始補(bǔ)充,每日補(bǔ)充一次,直到經(jīng)期第2、3天。如是生理規(guī)律不明顯,也可以每天服用1劑。
產(chǎn)后來月經(jīng)還能哺乳嗎?通過以上的介紹,你是否對(duì)這個(gè)疑問有了答案呢?
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