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老話:北北媽媽(湖北省襄樊市):北北剛過(guò)百天我的月經(jīng)就來(lái)了,老人說(shuō)叫漏氣奶,寶寶吃了也沒(méi)營(yíng)養(yǎng)。我還要不要繼續(xù)哺乳呢?
重提:北京大學(xué)第一醫(yī)院南亞華:對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,回答是肯定的———可以!
哺乳媽媽在產(chǎn)后12周約25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng),有的甚至孩子滿月后即來(lái)月經(jīng),大多數(shù)要到18周甚至更長(zhǎng)才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。
還有研究表明,給嬰兒添加輔食越晚,媽媽月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間越晚。
所以,哺乳期的月經(jīng)復(fù)潮,并不表示乳母體質(zhì)差或不健康,更不能表明乳汁的質(zhì)量出什么問(wèn)題了。
只是月經(jīng)來(lái)潮后,乳汁分泌量要比以往有所減少而濃縮,特別是哺乳在8~10個(gè)月以后的母乳,主要是脂肪減少,蛋白質(zhì)增多。雖然不能滿足寶寶的全部營(yíng)養(yǎng)需求,但是這種母乳對(duì)寶寶并無(wú)害處。
哺乳期媽媽來(lái)月經(jīng)后應(yīng)注意:監(jiān)測(cè)寶寶體重發(fā)育,不必急于斷奶,如奶量確實(shí)不能滿足嬰兒需要,可添加輔食;媽媽在經(jīng)期多喝開(kāi)水,多吃魚(yú)、奶、禽肉、蔬菜和菜湯等;保證足夠的睡眠,保持情緒放松和精神舒暢;適當(dāng)增加哺乳次數(shù);兩側(cè)乳房均應(yīng)吸吮并排空。
老話正確率:0
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