昨日上午9時——11時，本報與沈陽市鐵西區(qū)婦嬰醫(yī)院聯(lián)合舉辦的“今年如何生一個健康寶寶”——育嬰知識講座，在沈陽市鐵西區(qū)沈遼東路社區(qū)舉行。50多位育齡產(chǎn)婦以及家人們與鐵西區(qū)婦嬰醫(yī)院的專家們進(jìn)行了面對面交流。直到中午12時許，產(chǎn)婦們?nèi)詫⑨t(yī)院的王峰院長以及韓風(fēng)副院長等專家們圍住。

　　來自鐵西區(qū)紅艷社區(qū)的戴傳凱先生帶著妻子一大早就趕來，妻子一邊聽講座，一邊跟著護(hù)士長梁紅梅學(xué)做孕婦操。60多歲的單大姨來這里替女兒咨詢孕婦講座，單大姨告訴記者：“我女兒已懷孕8個多月了，你們遼沈晚報和鐵西區(qū)婦嬰醫(yī)院組織的這次活動太好了，女兒現(xiàn)在行動不方便，但囑咐我一定要問明白了”。

　　1.王可女士：我今年32歲了，屬于高齡產(chǎn)婦，我怕自己不能正常生產(chǎn)，一定得接受剖腹產(chǎn)嗎？

　　韓院長：對于產(chǎn)婦的年齡，我們一般認(rèn)為在35歲以下的都不算高齡產(chǎn)婦。我們醫(yī)院一貫主張，孕婦能夠自己生產(chǎn)，盡量還是自己生，因?yàn)樽约荷暮⒆咏?jīng)過產(chǎn)道的正常擠壓，對孩子很有好處。只有醫(yī)生認(rèn)為，嬰兒體型在較大的條件下，孕婦的骨盆很小，或者前置胎盤的特殊情況下，才做剖宮產(chǎn)手術(shù)。 我們建議你現(xiàn)在每天練習(xí)一下孕婦體操，有助于今后的自我生產(chǎn)，減少疼痛感。

　　2.黃玉淑女士：昨天我愛人騎車帶我，后貨架子突然折了，我重重地摔了一下，雖然事后我和愛人到醫(yī)院檢查，但我還是不放心。

　　韓院長：你能及時做檢查很好，既然檢查的結(jié)果告知正常，而且我現(xiàn)在觀察你也很正常，看來就沒有什么問題了，這說明您和您的孩子都很健康，你一定要保持一個良好的心態(tài)，這樣就一定能夠順利地生產(chǎn)。

　　3.孫爽女士：我的同事們在懷孕的時候，都喝一種價格在150多元的進(jìn)口孕婦奶粉。我也應(yīng)該喝嗎？

　　韓院長：我們主張孕婦應(yīng)該以食補(bǔ)為主，如果在懷孕期間孕婦不挑食，什么都愛吃，那么對于你腹中的孩子來說，是再幸福不過的事了。因?yàn)槟銓樗峁┤轿坏呢S富營養(yǎng)。現(xiàn)在市場上有很多價格昂貴從國外進(jìn)口的孕婦奶粉，我們雖然沒有一一調(diào)查，但經(jīng)過我們的長期實(shí)踐認(rèn)為，鮮奶要比奶粉更適合營養(yǎng)的吸收，增加鈣質(zhì)。有一個孕婦曾經(jīng)說過，她先前沒有進(jìn)行鮮奶的補(bǔ)充，發(fā)生了走路腿抽筋癥狀。在進(jìn)行了一段鮮牛奶的補(bǔ)充后，這種腿部抽筋的情況，漸漸地消失了。

　　韓院長還提醒，孕婦在水果的選擇上應(yīng)多選用應(yīng)季的水果，少吃一些上農(nóng)藥和化肥的水果，盡量少吃一些山楂和芒果。

　　4.羅芳女士：我懷孕2個多月才知道，我每天在電腦前工作，每天工作達(dá)到8個多小時，而且在孕前和懷孕的這2個月時間里，也沒有補(bǔ)充葉酸，那么能對孩子有影響嗎？

　　韓院長：電腦輻射對孩子的影響不是絕對的，但也不能說一點(diǎn)兒都沒有，既然你已經(jīng)知道自己現(xiàn)在懷孕了，最好杜絕使用電腦。因?yàn)樵袐D懷孕的頭3個月和后3個月是胎兒大腦發(fā)育最快的時期。不但要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，還要注意前3個月夫妻最好不合房，同時避免接觸寵物，特別是貓。還要遠(yuǎn)離二手煙。避免到醫(yī)院接觸病人。避免抬舉重物。避免精神緊張等焦慮情緒。至于葉酸的補(bǔ)充，從現(xiàn)在開始也來得及。