一些新媽媽由于對(duì)角色轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)，心理落差大，再加上撫養(yǎng)孩子的壓力、生孩子傷口疼痛等原因，成為產(chǎn)后抑郁的人群，也給自己和家人都帶來(lái)無(wú)盡傷害。產(chǎn)后抑郁有什么信號(hào)能盡早發(fā)現(xiàn)？需要怎樣防治？不知你曾經(jīng)被產(chǎn)后抑郁折磨過(guò)嗎？

　　回放：女子抱著女兒8樓跳下 丈夫伸手沒(méi)拽住

　　王先生像往常一樣在小區(qū)內(nèi)鍛煉，突然聽(tīng)到呼救聲： 8樓東南角的窗戶上，一名女子抱著孩子跨坐在窗戶上，情緒很激動(dòng)。一男子伸出手，試圖去拽女子，還大聲呼喊著“救命！救命！”王先生認(rèn)出這對(duì)男女是這家主人，懷里抱的是他們才5個(gè)月大的女兒。還沒(méi)等王先生反應(yīng)過(guò)來(lái)，女子就抱著孩子縱身跳下。

　　母女倆先后被送往高新醫(yī)院搶救，最終女士因傷勢(shì)過(guò)重，搶救無(wú)效死亡。女?huà)氡凰偷结t(yī)院時(shí)處于休克狀態(tài)，經(jīng)過(guò)搶救，休克已糾正過(guò)來(lái)，但顱腦還有損傷，伴有腦挫裂傷、蛛網(wǎng)膜下腔出血、左肱骨骨折，目前雖然病情穩(wěn)定，但還未度過(guò)危險(xiǎn)期。

　　網(wǎng)友有話說(shuō)

　　想想我剛生兒子那段時(shí)間，總愛(ài)莫名發(fā)火，很小的一件事就覺(jué)得委屈不行，也可能就是抑郁。@對(duì)酒當(dāng)歌

　　哎，女人很不容易的。說(shuō)起我坐月子那會(huì)，都是淚啊，再也不想重復(fù)那種日子。@驕陽(yáng)

　　做媽媽很累，請(qǐng)容忍她的產(chǎn)后暴躁多些寬愛(ài)。@甜蜜蜜

　　生了孩子再抑郁也不能死。只要堅(jiān)強(qiáng)活下去，一切都會(huì)好！@諾諾媽媽

　　生完孩子千萬(wàn)在娘家做月子，讓自己媽照顧自己，這點(diǎn)很重要。@我愛(ài)拿鐵

　　警惕：產(chǎn)后抑郁傾向7大信號(hào)

　　1.感覺(jué)焦慮，情緒低落，經(jīng)常無(wú)端哭泣。

　　2.感到筋疲力盡，應(yīng)付不了日常的生活，感到迷茫無(wú)助。

　　3.對(duì)一切事物失去興趣，沒(méi)胃口或無(wú)法集中精力做哪怕很簡(jiǎn)單的家務(wù)。

　　4.對(duì)任何事都很較真，緊張易怒。

　　5.無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擔(dān)心自己的身體和孩子的健康。

　　6.睡眠障礙。

　　7.嚴(yán)重有自殺和殺害嬰兒的想法和行為。

　　鏈接：產(chǎn)后抑郁癥的持續(xù)時(shí)間

　　一系列的研究發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥會(huì)隨著時(shí)間的流逝有所減輕，但仍舊有大約38%的婦女會(huì)經(jīng)歷長(zhǎng)期的產(chǎn)后抑郁癥。在接受醫(yī)療的婦女中，50%的女性在分娩后經(jīng)歷了一年以上的抑郁癥，研究還發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有接受醫(yī)療的婦女中，30%的婦女的抑郁癥會(huì)持續(xù)到孩子出生后的第三年。

　　專(zhuān)家：丈夫引導(dǎo)很重要

　　要消除產(chǎn)婦的焦躁不安、苦惱煩悶的一些異常心理，丈夫是一個(gè)重要角色。丈夫不要認(rèn)為妻子的這些情緒是因?yàn)樾⌒难蹆?，?yīng)多體諒妻子由于生理和心理上的改變而出現(xiàn)的情緒異常，盡量避免在一些小事上與其爭(zhēng)吵，同時(shí)還要多關(guān)心妻子的身體或病痛狀況。如果發(fā)現(xiàn)妻子有較嚴(yán)重的抑郁癥狀，應(yīng)盡早陪其到醫(yī)院診治。營(yíng)造一個(gè)和睦、溫馨的家庭氣氛，對(duì)預(yù)防產(chǎn)后抑郁是非常重要的。

　　小編點(diǎn)評(píng)

　　女性在孕期和產(chǎn)后，都需要家人的包容、陪伴和開(kāi)導(dǎo)。在新媽媽情緒低落時(shí)，丈夫是她們最好的心理咨詢(xún)師，要引導(dǎo)她們樂(lè)觀的認(rèn)知方式，感受到自己的幸福。在此提醒一句，對(duì)于有家族抑郁癥病史的女性，可提前在孕期和分娩期介入心理輔導(dǎo)，產(chǎn)后也需密切注意她們情緒的變化，希望類(lèi)似悲劇不再發(fā)生。