1、從想生男孩這一天開(kāi)始，就要按照要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。

　　2、開(kāi)始每天服用4顆天然鈣。

　　3、到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要使用保險(xiǎn)套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。

　　4、持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。

　　5、即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵日。

　　6、服用2個(gè)月天然鈣后到第3個(gè)月的排卵日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

　　7、采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時(shí)要放松。

　　8、想生男孩時(shí)，在夫妻性生活中精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

　　9、即使在預(yù)定日已經(jīng)受孕了，但是在尚未經(jīng)由醫(yī)生診斷確定妊娠前，還是要持續(xù)服用天然鈣。

　　注意事項(xiàng)

　　1、想生男孩時(shí)，測(cè)定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個(gè)月要看門(mén)診1-2次，以便確認(rèn)自己推測(cè)的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。

　　2、即使基礎(chǔ)體溫沒(méi)有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺(jué)得頸管粘液分泌量到達(dá)顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的性交日指導(dǎo)。

　　3、如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開(kāi)始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認(rèn)妊娠之前，一定要持續(xù)服用。

　　4、利用基礎(chǔ)體溫表測(cè)得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時(shí)，則以頸管粘液的狀態(tài)為準(zhǔn)。

　　生男孩的秘訣：

　　1、飲食控制法：多吃一些偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如根莖類的白薯、土豆，水果，栗子，蘇打餅干和不含奶油的點(diǎn)心等堿性含量多一些的食物，生男孩的機(jī)會(huì)就大。采用飲食控制，應(yīng)在想要孩子的前一個(gè)月開(kāi)始，以便經(jīng)過(guò)調(diào)理，在女方體內(nèi)形成一個(gè)堿性的環(huán)境。

　　2、改變陰道的酸堿度：在同房前采用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰道，則可增加生男孩的機(jī)率。

　　3、掌握排卵期：通過(guò)基礎(chǔ)體溫的測(cè)量，掌握排卵時(shí)間，一般在接近排卵時(shí)間同房易生男孩。

　　4、控制同房的次數(shù)：如果同房的次數(shù)不多，則每次射精的精子量就多，則生男孩的機(jī)會(huì)就大。

　　5、把握射精的時(shí)間和深淺：如果男方在女方達(dá)到性高潮時(shí)射精，同時(shí)在女方子宮口周圍射精，則易得男孩子。