以下幾種避孕方式，對你的健康可能產(chǎn)生嚴(yán)重影響，如果你正在采用這些避孕方法，看來應(yīng)該改一改了。

　　1、 禁欲： 成功率100%

　　成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

　　2、經(jīng)期避孕： 成功率<30%

　　一個(gè)最簡單的事實(shí)是，經(jīng)期也可能排卵。也許多數(shù)人在經(jīng)期不會懷孕，但如果你是那極少數(shù)呢 有些女性即使在月經(jīng)期也可能排卵。

　　而且別忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活8天。

　　除了經(jīng)期也可能發(fā)生的意外懷孕外，拒絕經(jīng)期無保護(hù)的性愛，還有以下幾個(gè)原因--避孕之外，拒絕經(jīng)期性愛的3條理由。

　　我們要健康的避孕方式

　　A、 衛(wèi)生問題。經(jīng)期子宮內(nèi)腔的裸露創(chuàng)面，失血，以及血液作為培養(yǎng)基，這樣的陰道環(huán)境下，如有不潔的男性生殖器進(jìn)入，容易引起局部感染。嚴(yán)重的可能導(dǎo)致陰道炎癥或盆腔炎癥。

　　B、 子宮內(nèi)膜異位。專家不贊成經(jīng)期性愛的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。

　　C、 貧血的可能。此外，經(jīng)期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經(jīng)期無保護(hù)地性愛是最不健康的避孕方式。

　　3、 哺乳期：成功率<90%

　　如果你因?yàn)檎诓溉槠诙潘闪司?，就可能有讓你悔之不迭的情況發(fā)生。據(jù)調(diào)查，有5%-10%的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點(diǎn)是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。

　　因?yàn)槿绻麐雰何比轭^減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開始恢復(fù)功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。

　　哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經(jīng)。由于“排卵在先，月經(jīng)在后”的特點(diǎn)，有的婦女在月經(jīng)未來之前就可能受孕。